吃素，很難營養均衡？
吃素，不夠力氣？
吃素，難長肌肉？

佛門網／Veggie 365將於亞洲素食展舉行講座，推廣素食的好處，並廣結佛教善緣，請來少林寺釋延惠法師分享茹素與修心的關係，以及少林禪武僧的日常。Veggie 365素主播、素食教煮鄺梓罡先生（Ken Kwong）則會講解有營養的日常素食配搭法則，以及有恆常運動訓練人士的素食貼士。

日期： 2025年2月23日
時間：下午2時半至3時15分
主題：素食，吃出強大的身與心！
主講：釋延惠法師、素食教煮Ken Kwong
地點：亞洲素食展 (灣仔會議展覽中心3FG展廳)
對象：免費入場
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