佛法的气候调控:心头温暖‧热恼止息(上)



以佛法控制「气候」
2012年,幽默大师阿姜布拉姆(Ajahn Brahm)重临香江!
2月7日,阿姜(泰语「导师」之意)于香港理工大学开示「佛法的气候调控」──如何以佛法控制气候呢?是念咒语或跳舞求雨之类吗?
讲座甫开始,阿姜即点出主题:若我们感到「热」恼,则应保持「冷」静的头脑;若觉得凄「冷」,则应唤起「温暖」的心。
噢!原来我误解了。法师所说的「佛法的气候调控」,并非控制外在的天气气候,而是内在的情绪气候!
怒火无益 降温有法
阿姜指出,发脾气对于我们百害而无一利。纽约曾有一名司机,忿怒地开车追赶另一辆车,追逐良久,终于追到。前者下车,跑到后者处痛骂一顿。当他返回自己的车上,才吓然发现车内的一些器材被偷走了──我们若任由怒火扩张,便可能顾此失彼,招致损失。
阿姜又再说了一件个案:曾经有一位太太,要求很少到市场的丈夫替她买鸡蛋。丈夫去到超级市场,遇到一名小孩不断骂他丑如骆驼、臭如豆豉,丈夫盛怒之下,还未购物便折返家中,对太太发脾气。太太说自己也多次遇过这小孩,知道他因意外而令脑部受损,没有上学也没工作,经常在市场流连、胡言乱语。接着,丈夫再到超级市场,那名小孩仍在,并继续辱骂他,但这次他完全不在意,顺利地买到鸡蛋回家。
姑勿论故事中的太太当真认识那小孩,还是巧妙设计令丈夫不理会他。毫无疑问,对于找自己麻烦的人,置若罔闻或假设对方有问题,的确是一个好方法。正如阿姜所言,对方想惹怒你、盗取你的快乐,所以你更应控制自己、保持快乐。我们可任由对方的恶言恶语「左耳入,右耳出」,自己不应保留这些坏话。若别人骂我是猪一次,我却不断回忆,等于增加被骂的次数。
「不过,当别人赞赏我时,我会掩着一边的耳朵,让赞美从另一边耳朵进去后,再不能出来。我也会不断回忆这些赞美,并表扬对方的慧眼。」听到阿姜这样说,现场观众都哈哈大笑。
慷慨赞美 破冰解冻
阿姜发觉,有些人不太会赞美别人,也不能坦然接受别人的赞美。他指出,赞美有很多好处,我们应该尽力而为。
阿姜在澳洲修建寺院时,到一家店铺购买水管零件,当时他打开建筑蓝图,店员花了许多时间为他解释需要哪些零件、为什么需要这些零件、以及如何把它们胶连在一起。事成后,阿姜把付账的支票寄给那家店的会计部,还附上了一封感谢信。
原来,这家水管店是大公司,会计部经常都随支票收到投诉信,但这次收到表扬信,令职员大吃一惊。职员把信呈交会计经理,会计经理也大吃一惊,立刻就把信交给了总经理。总经理非常高兴,马上抓起电话,致电阿姜光顾的小分行,表扬那位店员说:「公司需要像你这样的服务!只有与顾客建立了良好关系,我们才能越做越好。」并增加了他的工资。
后来,阿姜再次光顾那家店,该店员对阿姜特别热情,把他带到顾客止步的仓库挑选零件,还以廉价售卖贵价零件给他。
「你看,赞美是有经济价值的呢!」阿姜笑言。
庆悦慰喻 暖化人心
阿姜自述,过去他当教师的时候,班中学年测验考得最后一名的学生非常灰心,于是阿姜对他说:「班裏有三十个人,总会有一个人成为第三十名。今年,这个头衔落到你头上,你为同学和朋友作了英勇的牺牲,承担了这辱。你太仁慈,太有同情心了!你是大乘的,而其他同学只是小乘,我考虑请求校长颁你一块大乘学生奖章。」
「不过,希望下次你把获得这项荣誉的机会,让给其他人。」学生咧嘴笑了,不再觉得成绩欠佳是世界末日。下一个学年,他的成绩果然提高了很多。
不论大乘小乘,都有提及以「爱语」令众生欢喜,引导其步入正途的方便。「爱语」有三种:1.)慰喻语──对别人的不幸予以安慰、开解;2.)庆悦语──对别人的好事予以赞赏、鼓励;3.)胜益语──以说话令对方明理受益。阿姜此举,可谓是以「庆悦语」包装的「慰喻语」呢!我们也可尝试效法一下。
慢着!行爱语还有一点要留意!阿姜言之凿凿地提醒大家,西方有研究显示,赞美女性,平均须持续十五秒,对方才会听得进。那么,各位记得算准时间啊~
(未完待续)