明觉杂志

你可以有选择

2009-11-04

文:周小玲

一个晴朗的早晨,一位居住在澳洲雪梨,誉满全球的心脏外科医生如往常一样驾车到医院工作。岂知半途遇上早有预谋的匪徒用车拦截。他下车后,匪徒要抢走他的钱包财物,他奋力与他们抗争。结果,匪徒用刀往他心脏区域狂插,医生倒地流血不止,终于命丧在匪徒的刀下。

这个事故发生在九十年代初。当时,我还居住在雪梨。听到新闻报导这一消息,我们一家上下都感到非常的震惊及替他婉惜。听说这位医生是全球首屈一指的心脏手术专家,不少国家首脑级的人物都曾接受过他的医治。

        如果生命像演戏一样可以重新来过(TAKE TWO),我相信,这位医生不会选择为了捍卫他的财物而不惜犠牲他宝贵的生命。

        当我们凡事都能停一停、问一问自己还有没有其他选择,我们都会做一个明智的抉择。

        有时,即使有人在行动上会伤害我们,我们也可以拒绝做「受害者」。只要我们有决心不当「受害者」的角色,我们就有能力及办法走出困境。

        走笔至此,令我想起工作上接触到的一些离婚人士,倘若他们拒绝担当「受害者」的角色,我相信他们的境况必定有所不同。

        当我们容许自己活在「受害者」的角色中,我们的心一定不好受。

我记得有一则小故事,讲述有一个人曾经对佛陀做了一些伤害他的事,然后感到内疚,于是第二天他走到佛陀面前,请求他原谅自己。佛陀对他说:「这裏没有受伤害的人,也没有伤害者,两者都不存在,所以你不用请求原谅。」

如果有人有意用语言伤害你,或用行动伤害你。只要你的心不为所动,你就不会受苦。

很多时,我们在生活上遇到的大小困境、难题,本以为只有一条路或没有出路。但当我们平静下来,问一问自己:「还有没有其他的解决方法或出路?」我们会发现,有更好的选择摆在眼前。我们不必被逼去走自己不想走的方向,甚至放弃自己的理想与生命。

我记得;一位家庭治疗大师萨堤尔(Virginia Satir)女士曾说:「问题(或困难)不是问题。如何应对才是问题(The problem is not the problem, coping is )。」

我执笔写这篇文章,目的是希望看了我这文章的人,当他遇上生活上的困境,他不会急于反应,而是平静下来,问一问自己:「还有甚么其他的选择?」

我希望大家不要让环境来支配自己,而是让自己做个精明的人,给自己多点自由的空间,让自己去支配自己的生活、主宰自己的生命。

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