明觉杂志

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你懂不懂爱你的子女?(下)

第296期明觉   文:Woodreus18| 2013-02-20

听罢上文嘉明的故事,不知大家有没有反思一下呢?我真相信,如果每个家庭成员都可以更和谐融洽地相处,我们的社会一定会更美满,人们的精神健康一定大有改善!

较早时,在网上讨论区看见一个帖子,乃一位女士为诉苦而发的,内文提到其丈夫教子方法,总是骂儿子「垃圾」、「连垃圾也不如」,令儿子充斥负面情绪之余,也令家庭关系变得非常恶劣,使那个身为妻子与母亲者(发帖者)很感苦恼。其实,我们很随便就会说出一些令人难受的说话,往往却不知道这些说话有多大的坏影响。在这个例子中,父亲长期痛骂儿子「垃圾」,伤其自尊心,不仅破坏彼此关系,对儿子的身心健康更会带来破坏性的影响,负面的言语和情绪深深地植根在他的意识和潜意识,足以困扰一生。尤其是,如果那孩子还处于「黄金六年」(从初生至六、七岁)时,由于对依附有强烈的需求,因此创伤的影响更是非常深远的。根据台湾权威临床心理师张艾如所言,创伤(trauma)除了身体虐待、精神虐待、侵犯之外,「即时被照顾需求的忽略,以及平时互动中任何『伤及自尊』非语言讯息的累积」(见2010年世界公民人权高峰会之《把爱传下去!》),都很可能会造成深深的烙印。换句话说,言语上的攻击,甚或缺乏关爱,都极有可能造成心理创伤。

一般父母或者会轻视心理创伤、童年阴影的破坏力,事实上这是很严重的错误认知。心理创伤、童年阴影,如果缺乏适时的关爱和处理,除了为事主带来痛苦、妨碍性格发展、埋没天赋、影响社交能力之外,更可能导致一些严重的心理病,例如人格障碍(personality disorder)、创伤后压力症候群(post-traumatic stress disorder)、解离症(dissociative disorders)、转化症(conversion disorder)等等,症状则包括情绪崩溃、抑郁、沮丧、躁狂、歇斯底里、无故的痛症、记忆断层(心因性失忆)、自我感消失(depersonalization,即人格解体,如觉得身体不是自己的)、记忆回闪(flashback,即痛苦记忆再现,仿如重新经历创伤事件)等等……后果不堪设想!在此呼吁一下,若果你的子女有以上的情况,请不要犹疑,及早求助吧!

大家可见,父母的言行如何,子女也必如何。若果你真的爱你的子女的话,请慎言、慎行,凡事三思!

回到嘉明的例子,他为了符合父母的期望,压力很大,逼着自己努力读书,却事倍功半。甚至,他连自己想在其他方面进修的意愿也不敢说出口,因为他深怕一开口,父母就会「反面」──责怪他不能升上大学,看不起他的兴趣,最终又伤了彼此之间的感情。「我真的很想跟他们说,但我说不出口……」他如是说道。作为父母的,我真不明白,于心何忍呢?

所以说,「爱」也需要「懂」的,尤其是身为父母的,甚或教育工作者,如果将自己的「错爱」强加在子女或学生身上,对你的影响可能很短暂,但对他们却可能是一辈子的!你爱他们,就请依照「慈、悲、喜、舍」的原则去爱吧!也许,在年幼的孩子面前,鉴于他们高度容易受影响,持戒(身、口、意)是尤其需要的。

在此顺道推介一下,诚邀大家加入「香港精神健康平台」脸书群组,这是由一班热心推动本地精神健康的大众市民所组成的,同时有一些注册社工、治疗师义务为大家解答生活上遇到的精神健康的疑问及挑战。平台的成立目标是:

一、精神病并不神秘,希望更多人进一步的认识精神病及提升精神健康的方法;

二、让精神病患朋友及家属有多一个地方寻找相关资讯,协助病患家人,风雨同路。

(完)

 

 

 

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