先賢造字很有意思，堪稱世界第一，雖則炎黄子孫不應為此自大，但亦應為此自豪。

先賢把「痛」與「苦」兩個字組合在一起真是非常有道理，反映人生的實相。眾生往住因痛而苦，由於失利之痛而苦、失業之痛而苦、破相之痛而苦……。可是，一般人認為有「痛」必有「苦」，有「苦」必有「痛」；「痛」即是「苦」，「苦」即是「痛」，這種想法是不對的，他們已把「痛」與「苦」的概念混淆不清了。

事實上，「痛」與「苦」截然不同，卻關係密切，可以說是如影隨形，簡直是分不開的兩隻妖魔鬼怪。「痛」是肉體上的，「苦」則是心理、精神上的。「痛」並不能解脫的，當火燒在我們身體上，我們的神經馬上自然會感覺到疼痛。相反地，「苦」是可以減輕的，甚至解脫的。同樣的火燒在人們身體上，大家都會感受疼痛，但有人因火燒遺留下來的疤痕苦不堪言，卻有人能隨遇而安，並不覺苦。

當我們的「苦」陷入某程度深的時候，不其然也會引起身體上痛的感覺。人們經常說心痛，原因是「苦」的情緒感覺太利害，導致心感覺不適，這實在是一種精神上的苦。先賢把「痛」與「苦」放在一起也是用心良苦，提醒我們要時刻警惕：「痛」是沒有選擇的，「苦」卻可以調節的。故此，另一方面，先賢亦把「痛」與「快」合在一齊，成「痛快」，一語道破「痛」也可變成快樂，存乎一念。這真是人生一大哲理，使我們受用終生。

痛苦，痛苦，不是有痛必有苦，而應該是痛而不苦。

我們有能力做得到嗎？

當然，我們每一位都有能力做得到的。

只要願意和努力，我們可以選擇活得痛而不苦，甚至痛而快樂。誠如已故著名精神科醫生 Viktor Frank 所說：「人的一切都可以被奪走，但還有最終的自由──在任何情况下，選擇合自己態度的自由，選擇依自己方式的自由。」(Everything can be taken from a man but…the last of the human freedoms – to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s own way.)

一旦你的態度改變一下，人生自會煥然一新。希望看完本文的讀者們，能够活得痛而不苦，享受生活中的幸福快樂。