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法鼓山办佛法与医学讲座,果贤法师分享当年圣严法师如何抱病弘法,令人感动⋯⋯

法鼓山全球资讯网 | 2019-09-09
果贤法师在讲座中,分享圣严法师当年抱病弘法的种种经历(图:法鼓山全球资讯网)。果贤法师在讲座中,分享圣严法师当年抱病弘法的种种经历(图:法鼓山全球资讯网)。

广受民众好评的「佛法与医学系列讲座」,昨日在台湾法鼓山安和分院举行,邀请中医师黄浩瑞、职能治疗师王柏尧、营养师邱雪婷从医学、学术角度,分享预防医学与乐龄保健的重要;接着由法鼓山文化中心副都监果贤法师以「法的疗愈」为题,深刻探索佛陀对生死、病苦、医疗的教导,共同学习「以病为师、用法作药」,现场有超过500人前来聆听。
 
「色身不在,法身常存。」法鼓山创办人 圣严法师和研究其思想数十年的杜正民教授两人先后舍报,果贤法师从两人《美好的晚年》与《法的疗愈》着作中之菁华,分享当他们面对病痛与生死,如何以生命实践、体验佛陀教法,为大众示现最后一堂生死课。
 
果贤法师描述当年圣严法师一周洗肾三天、抱病弘法的历程,并叮嘱弟子,出家人绝不能「吃白饭」,当以「尽形寿,献生命」的态度面对生命;而晚年时不论顺逆境所遇到的人事物,圣严法师认为都是可爱而美好的。杜教授虽受癌症所苦,临终前却微笑依然,其安详自在的态度,让身旁同修提起对佛法的信心,更下工夫精进学佛,并分享「感觉他从来没有离开过」。
  
 「圣严师父教导我们禅修就是要链心,从盘坐带来的不适与酸痛中,调好身心,学习如何超越痛。」果贤法师表示,面对各种境界,我们每天都在考试,要将逆境当作是佛陀的试题、当作是我们学习的老师,通过大大小小的关卡,就是为了人生最后的毕业考,鼓励大众要将  圣严法师的教法落实在日常生活中。

讲座进行期间,主讲治疗师带领出席者一同做放松运动(图:法鼓山全球资讯网)。讲座进行期间,主讲治疗师带领出席者一同做放松运动(图:法鼓山全球资讯网)。

「面对病痛,除了透过药物减缓病症,更重要是调整生活步调。」黄浩瑞分享中医如何看待生病的原因,以及从退化性关节炎、肌筋膜疼痛症候群等各种常见老化疾病,介绍复健治疗方式。面对广为人知的「自律神经失调」,黄医师分析其系统与功能,强调它不是一种病,而是从环境压力、生活习惯、运动饮食所反应出来的一种现象,提醒民众要懂得检视身心灵状况。
 
「肉吃太少的老人会有肌少症?」、「吃素者容易贫血?」拥有博士学位、长年吃素的邱雪婷,从食谱规蚢、营养成份、烹饪手法,解答一般人对茹素的迷思,鼓励多吃食物原态、十字花科的深绿色蔬菜、全谷类食物,少吃高度加工食品。邱博士曾远赴美国深造,讲座中更引用国际学术期刊、文献与数据分析,分享许多研究,陆续证实植物性饮食对预防糖尿病、高血压、痛风与降低死亡率,效果十分显着,同时更有助于环境永续。
  
「避免重复姿势、过度负重,只要建立正确的保养观念,就能有助于维持肌肉关节的健康。」职能治疗师王柏尧开门见山表示,肌肉骨骼的问题,有六成透过在家里做运动、生活习惯修正,即可改善。王柏尧除带领民众做五十肩、腕隧道症候群、妈妈手等简易自我检查,还有身体各部位的放松运动,以及背靠垫、护腰等生活辅具运用,让长辈们大赞课程超实用。
 
来自板桥的徐淑春听完讲座后,更加期待报名下一场次的讲座,今天的讲座解答许多她对病痛的疑惑,还能提供友人就诊资讯。学佛多年的李居士表示,今天法师分享圣严法师《美好的晚年》中许多珍贵片段,尤其圣严法师面对病痛的态度,让同样与疾患共处的自己,萌生无限的感动与力量。


转载自法鼓山全球资讯网:
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