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佛門網紀錄片系列──菩提本無樹第二集

二千五百年前,佛陀開示八萬四千法門,利益無量眾生。佛門網今有紀錄片系列《八萬四千秒的世界》,透過不同主題,探討生活和佛法之間的關係。第一輯主題是菩提樹。佛陀在菩提樹下悟道,因此菩提樹對佛教來說,有著與別不同的含義。
觀看次數 : 26|2019-02-21

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思生活一日營快樂篇 — 林瑞芳博士 靜觀的修習與效用

香港大學心理學系副教授林瑞芳博士,以科學層面解說靜觀如何幫助我們面對壓力、控制情緒。林博士更即場教導我們簡單的「花瓣練習」,透過觀賞美麗花朵的綻放,配合平和、穩定的呼吸及動作,讓我們的身心得到平靜,做回情緒的主人。
2016-06-06
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