動感影頻

影頻主頁 

《常霖有請》朱慧敏 第三集

常霖法師和佛門網再度合作,精彩人物雲集,拍攝全新訪談節目《常霖有請》。每位嘉賓都在人生和事業上勇於追尋,法師和他們暢談生命、學佛、心靈,自有發人心省之處。第八位嘉賓是演員和主持人朱慧敏。Queenie今集繼續和我們談她對抗抑鬱症的經歷,原來她腦裏曾掠過自殺的念頭!然而卻是佛法中的八正道拯救了她。法師也藉此開示「想要和需要」的真正分別,只要接觸佛法後,每人都能夠更加自在輕安。
觀看次數 : 68|2018-12-18

精彩音頻

音頻主頁 

思生活一日營快樂篇 — 林瑞芳博士 靜觀的修習與效用

香港大學心理學系副教授林瑞芳博士,以科學層面解說靜觀如何幫助我們面對壓力、控制情緒。林博士更即場教導我們簡單的「花瓣練習」,透過觀賞美麗花朵的綻放,配合平和、穩定的呼吸及動作,讓我們的身心得到平靜,做回情緒的主人。
2016-06-06
分享到