明覺專稿

你的杯子滿了嗎?

文:心舒雲    圖:Maseedis Kay| 2015-10-24

常言道,新意是從另一個角度看事物,或是在舊有的瓶子中注入新元素。一個人的思維總有一個既有概念,久而久之,思想被牢固縛緊,無法破立,創出新思維。

以下是一件耳熟能詳的軼事,在日本明治時代,有一位南隱襌師深受信眾崇拜,是獨當一面的宗教人物。當時一位大學教授得知襌師的名聲,便決定以「求道」為名拜訪他。兩人見面,南隱襌師有禮地奉茶,教授於是滔滔不絶發表自己的見解。禪師一邊聽他說,沒有回話,只管向著杯子不停地倒茶,教授的茶杯也滿溢了;此刻教授才停了一下,打量著南隱襌師,襌師笑而不語。教授學識淵博,因為自滿,執著個人見解,根本沒有空間聆聽襌師的說話,他有如已經裝滿的杯子,無論如何都容不下其他見解。襌師的喻意是要教授先放下既有想法,虛心感受內在的生命,而不被前設所限制。


清空內心的瓶子

從事創作工業多年,我常提醒自己不要把一切看成理所當然,永遠對身邊事物保持興趣,因為萬物皆變化無常,變化中可能包含無盡新意。一件簡單的事,如喝茶,如果細緻地去研究,也可以融入一種意境,成為茶道。我相信每個人都有一個意念的瓶子,創作人面對最大的挑戰是如何放下既有的觀點,清空瓶子,透過觀察生活注入新意念。印象中,在創作上越有成就的人,就越難清空瓶子,被自己的「創作秘笈」所困;每次創作就如倒模一樣,久而久之,作品因濫竽充數而變得失色,市場開始厭倦這一套,創作人的功力開始失效。

創作人需要一個可靠的方式,去保障自己生計並建立自己風格,這點是可以理解的。往績和創作秘笈往往給予創作人一種安全感,另外除非你有十足的把握,要說服客戶採用一種嶄新方式確是挑戰。然而在我看來,所謂的新意很多時並不是全新的,而是從另一個角度去看事物,可以說「舊瓶新酒」,只要放下過去的我見和批判,融入當下,就能找到一個有趣的角度。


聆聽別人 聆聽自己

在襌修中有一個「深度聆聽」的訓練,同修圍在一起,輪流發表生活見解。大家必須摒棄批判心、專心聆聽,這個分享的意義除了給予大家反省生活的機會,更希望訓練聆聽技巧。深度聆聽令人更容易融入分享者的處境,培養同理心,這種訓練對創作有很大的啓示。聆聽訓練使我在創作時能轉變角度,並代入角色之中思考感受,在不同的層面中找出新意。

訓練除了用於創作上,也可以用在溝通上。你有沒有這個經驗?當你和別人談話時,雖然四目相投,但你的說話好像無法進入他的腦袋,事後他竟把說話忘得一乾二淨;或是你遇到一個不喜歡的人,他的說話總是無法令你順耳,當你和他談話時,你的內心總生起一種恨意,於是一邊聽、一邊批判,最後還是無法溝通。當我們對別人的說話放下判別心,全心一意去聆聽,就如把內心的瓶子清空,產生同理心,從而找出溝通的方法,也會注意到自己平日不察覺的想法。

既有概念涉及經驗累積,雖然它令我們有安全感,也是在大自然界求存的重要法則;然而,面對變化的世界,每個人也應該給心靈騰出空間,在適當時候先撇下既有想法,容許生活中不同的角度,把心靈的瓶子倒至半空半滿,思考才有發展的空間,這樣無論在溝通或是創作上都有莫大的裨益。

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