明覺專稿

疫情下的生活

文:張仕娟 | 2020-02-15
圖:網上圖片圖:網上圖片

26/1/2020

參加完在印度舉辦的「非暴力溝通國際資深培訓課程(NVC IIT)」,順道到吉隆坡探訪朋友幾天。

28/1/2020

忽然收到香港瘋狂搶購口罩、消毒用品的消息。朋友、家人都叮囑我回港時要帶口罩,弟婦更傳訊息說:「手信不用買,帶口罩回來就好了。」

29/1/2020

因為第二天就要回港了,故到朋友住所附近的藥房去買口罩,誰知藥房門外張貼了「口罩和消毒用品售罄。」朋友後來開車帶我到韓國人聚居的地方去找,因為相信那裏最有可能找到。怎料,我們找遍十多間藥房、店鋪,同樣是全部售罄。後來,在一間超市中找到口罩,以及在他們家那座大廈內的自助店鋪中找到兩盒口罩和兩支200ml的消毒洗手液,恍如中六合彩!

30/1/2020至今

回港至今十多天,一直在家,每天最多上街一次,到後山做運動或行山,以及到街市或超巿買食品。

這十多天看見及經驗了很多很有感覺的事:

住在這裏近三十年,我從未見過如此多人行山。除了一家大小的,還有各種群組:五六十歲的有不少,二十多歲的年青人成群結隊,很壯觀。我打從心底裏高興,因為我看見了人情、親情、友情,這些似乎隱藏了好久,不多見。

公園裏,有個大約七、八歲的小女孩,邀請母親跟她一起做運動,女兒以清脆的聲音及靈巧的動作,帶領母親一下一下地做⋯⋯我看著,會心微笑。若不是有疫情,哪有這個閒情給母女倆?平時,母親趕返工,女兒忙活動。

待在家裏沒外出兩天,及至昨日傍晚,在街巿我看見會走動的人時,我有種莫名的歡喜!從來只會討厭到處都是人,如今,很珍惜大家依然健康地存在,心中更感恩菜巿場的小販,因為他們,我們仍可過正常日子,能買菜做飯。

感動的是收到從事醫護的友人Sam寫給同僚的一個訊息:

我給親愛的醫護友人:

就明天的罷工,送上摯誠的問候。我們一直在醫院,大家朝夕相對,好像家人一樣。見部分成員逐漸承載不了當下情勢的壓力,我自然甚感憂心,怎不想叫您不要勉強,先照顧自己,即使這話可能惹來街上朋友的誤會。請您不要為暫時的退下而悔疚,我們一直照顧市民健康、平安,我們同而為人,市民當中必然包括你、我。想到我們在高壓、不能出錯的環境一起工作多時,實在感謝你支持到「今天」。為有你同行感到榮耀。相信我,任何時候,當你感到有力量可以回來,我也是滿心歡喜。祝你平安健康,正如我祝願傷病者平安,沒有分別。

目前,一如既往,按我的條件,提供能提供的服務,不用掛心,我會小心。

隻字片語難盡訴此刻心情。

僅此,送上摯誠的問候。

生命是如此點點滴滴的交織著,滲著苦澀,也帶著甜美!

作者 - 張仕娟
梅村正念學院正念導師培訓畢業生。2001年起追隨一行禪師修習,翌年起將正念滲透於教學之中,十多年來與老師、學生、父母、社工、政府機構員工等分享正念。2014年創立Mindful Joyful Parenting「正念生活 喜悅父母」共修小組。著有《水裡浪花》、《幸福學校的酵母:學生心靈大使》、《梅村Wake Up女孩》等;碩士論文《Mindful Parenting:如何幫助父母與子女相處?》。專欄名稱:【正念父母】。
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