明覺專稿

禪繞禪 ──淺嘗紙上的禪悅

文:演風    圖:演風| 2016-02-07

去年五月常霖法師(下稱師父),舉行了一連三天共六場的「禪繞禪」,每場六十人。作者也是導師之一。才剛開始接受報名,已火速爆滿!是甚麼原因呢?這可能是因為大眾對師父舉辦的活動非常感興趣,還有就是當時禪繞在香港還未被廣泛認識。



師父是次舉行「禪繞禪」的目的,不是為了推廣禪繞藝術;參加過師父活動的朋友也知道,每次舉行活動也只是一個名目而已,重點是在禪修上!而這次也不例外,師父教授我們怎樣把禪修應用在日常生活。打坐、立禪、經行、食飯、睡覺,甚至上洗手間,師父也一一講解。當然我們也有教授禪繞,讓大眾淺嘗紙上的禪悅。



這次活動主要分為兩個部分,開場白當然是師父的開示和教導如何靜坐。之後,由禪繞認證導師Rachel Chan (CZT#16) 簡單介紹禪繞和如何在紙磚上實踐,還有如何專注於當下每一筆;接著便是作者的分享──如何利用禪繞來平衡情緒,和自身的經歷,怎樣由病危走到現在。接著便帶領禪眾畫禪繞,而這次名為Zentangle® Meditation (禪繞冥想),一般的禪繞示範也是會跟著導師畫,而禪繞冥想是作者用口來敘述,禪眾要細心聆聽,假如不專注那個當下,便會錯失了,因為只是說一次。這樣,整個活動也更好玩,更能令禪眾感受到活在當下的重要!


這次是我第一次在那麼多人面前分享自身的經歷,令我感受到人間有情;很多不認識的禪眾在活動過後給我鼓勵,叫我加油,說我很勇敢。但其實我並不如大家想像中堅強,假如沒有認識師父,沒有學佛,沒有成為一位佛教徒,相信我不會是現在的我,因此實在很感恩;而大難不死總有原因,可能還有很多應該做的事情未做,或許做得太少!有位師兄對我說:活化、年輕化佛法,用沒有宗教色彩的語言去説佛法都是我們要做的。這句話印在我的腦海裏,我想這就是應該做而又做得太少的部分了!


師父也曾淺嘗過禪繞冥想的威力。現在師父正在閉關,我知道他會在閉關期間畫禪繞,因此實在很期待他出關的時候,帶來紙上禪悅的驚喜!


而最精彩的部分,亦是最後的環節──禪繞作品大合照!每場六十人,兩部分的禪繞作品加起來,是如此的震撼!





禪繞伸延藝術(Zentangle Inspired Art)


除了紙上的禪悅,禪繞也可以畫在不同的東西上,我們稱為禪繞伸延藝術 (Zentangle Inspired Art),以下介紹各類不同的作品。


Henri Chan(CZT#18)
禪繞 x 雨傘工作坊


導師應文化葫蘆邀請,於9月至10月份進行了一連三次禪繞工作坊。活動與觀塘雨傘老店三雄行合作,用禪繞的圖案,發揮創意,繪畫於雨傘上。


禪繞,是一種靜觀為本、活在當下的繪畫方法。導師試過不同性質的畫筆,發現沒有一種能夠經得起雨水考驗,漸漸會褪色。後來她想到,既然雨傘是透明的,我們可以畫在雨傘內,但是最後發覺,當雨傘收起張開、收起再張開時,當中的摩擦亦會令圖案褪色。


既然禪繞是活在當下的體驗,那麼,畫完之後,即使圖案褪色,也不要緊。而且,每一刻都是新的一刻,在這一刻完成了,下一刻可以重新再畫過。


Facebook: https://www.facebook.com/invisible.henri





Enter Cheng (CZT#18)
Facebook: https://www.facebook.com/TriSquircle.ZenArt


聖誕節能收到這份獨一無二的禮物,比收一份昂貴禮物來得高興。



萬聖節面具



Rachel Chan (CZT #14)
Facebook: https://www.facebook.com/joywithzentangleart


結婚邀請咭。喜歡這個設計嗎?




延伸閱讀:
Zentangle ®官方網頁: www.zentangle.com
Tangle Patterns: http://tanglepatterns.com

Zentangle of Meditation(個人Facebook專頁)
https://www.facebook.com/ZentanlgeMeditation





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