明覺專稿

人生感悟
親愛的女兒: 今早起床寫日記,因為浮現了與妳相關的事,我有很多的反思之餘,也浮現了半年前我們在法國梅村的「灌溉花朵」修習⋯⋯
文:張仕娟| 2020-02-26
人生感悟
正念修習中關於溝通的教導,我認為是最為生活化的。人類是群體的動物,每一天都面對著各種溝通的需要,如果能夠把正念的精神帶入對話之中,將會大大的改善生活品質,減少衝突與誤解。

文:聽步| 2020-02-25
人生感悟
參加完在印度舉辦的「非暴力溝通國際資深培訓課程(NVC IIT)」,順道到吉隆坡探訪朋友幾天。
文:張仕娟| 2020-02-15
佛學智慧
人生感悟
你知道大姆指,每天為我們完成那些事情嗎? 最近,因為大姆指一用力就痛,讓我不得不特別關注、在乎我的大姆指,才發現每一件「舉手之勞」,他都會出來湊湊熱鬧。
文:妙凡法師| 2020-02-08
人生感悟
今天,我拿出勇氣,允許自己去接觸、感受,陪伴那份孤單和分離。細聽感受,有所覺悟:若明天死去,今天就不去愛嗎?不!正因爲會分離,才更要愛!拿出勇氣,把握機會,深刻去愛吧!愛得深,分離時雖會痛苦,我卻願意承受!
文:張仕娟| 2020-01-29
人生感悟
農曆新年到來了,大家趁著幾天假期與親戚朋友共聚一堂時,都會喜歡用賀年食品去增加喜慶氣氛及節日氣息。但美食如蘿蔔糕、糖蓮子、巧克力等食物皆屬於高脂高油高糖……
文:梁錦萍| 2020-01-27
人生感悟
欣吟來找我,提到初到職場,覺得自己能力不足,甚至會因此害怕而不敢問問題,聽完以後,我跟欣吟說:「你可以不會,但是,不可以害怕哦!」
文:妙凡法師| 2020-01-25
人生感悟
人生很難明白又不容易接受的兩個字是「捨得」──這是我看完芬蘭動畫家Laura Neuvonen 在2005完成的短片《最後的編織》(The Last knit)後最大的感觸。
文:黃首鋼| 2020-01-18
人生感悟
人生是過堂,「五觀若明金亦化,三心未了水難消」,保持一顆清醒的心,感恩、惜福、放下,再難的境界,都是清風明月的好時光了。
文:妙凡法師| 2020-01-11
人生感悟
去年十二月中完成三個月的雨安居,從法國梅村回港;忙碌幾天後,再出發往埃及。此行兼具旅遊、學習及朝聖。我們一行近四十人包了團,同行的團友們學識豐富,給我補充了很多文化、歷史、地理、宗教等知識。埃及的古蹟文物令人目不暇給,我們常常會發出「嘩嘩嘩」的讚嘆聲。
文:張仕娟| 2020-01-01
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