時事脈搏

佛教大光慈航中學師生體驗網上互動課堂,他們如何達致禪修定靜狀態,並將功德迴向眾人?答案就靠這兩項佛化活動!

文:穆楊 圖:佛門網、佛教大光慈航中學 | 2020-05-22

香港疫情近日漸見緩和,中小學亦會相繼在稍後時間復課。回看這段停課日子,不少老師也花盡心思設計網上課堂,希望學生能「停課不停學」。佛教大光慈航中學的校長及老師們,則希望學生除網上學習以外,還將校內的佛青團活動移師網絡進行。就在早前的佛誕假期,學校在梁穎媛校長的倡議下,舉行兩場網上佛化活動,由佛青團老師透過網絡視訊軟件,教授禪繞及帶領抄經,希望學生在停學期間,仍有機會親近佛法,並以另一種方式慶祝佛誕。

梁穎媛校長(中)聯同劉家發老師(左)及黃曉詩老師,一起帶領學生及家長體驗禪繞畫創作。梁穎媛校長(中)聯同劉家發老師(左)及黃曉詩老師,一起帶領學生及家長體驗禪繞畫創作。

活動開始前,負責的劉家發老師,先引領一眾參與學生和家長們,在家中進行簡單的禪修打坐,希望大家調整好坐姿和呼吸,這有助畫禪繞及抄經時,心神更專注。劉老師認為,禪繞主要是由一些簡單而重複的圖案組成,難度不高,亦無分所謂對錯,只要專注在當下一刻,用心繪畫,也可感受到禪修的定靜狀態,放鬆身心靈。

劉老師當日先引領大家禪修打坐,讓身心平靜下來,才開始教授禪繞畫技巧。劉老師當日先引領大家禪修打坐,讓身心平靜下來,才開始教授禪繞畫技巧。

首次體驗禪繞畫的張婷婷同學表示,自己平時也愛好畫畫,她認為禪繞的構圖簡單,這樣更容易將自己的想法加進畫作內。「我畫了一個漩渦,它代表我曾遇到的一些想不通、看不透的問題。」家長陳先生也是第一次畫禪繞,他認為有助自己身心平靜,尤其這段時間他是在家工作,卻同時兼顧家中大小事務,身心較勞累。今次有機會靜下來專注畫畫,確能令心情放輕鬆,十分難得。


張婷婷同學分享她首次創作的禪繞畫,當中的漩渦圖案,背後有其象徵意思。張婷婷同學分享她首次創作的禪繞畫,當中的漩渦圖案,背後有其象徵意思。

佛誕當天,梁校長及佛青團老師在校內小佛堂,跟一眾老師、學生和家長透過互聯網連線,一起抄寫〈心經〉。甫開始,老師先為參加者講解受持佛經的方法、抄經的功德和抄經禮儀。在念誦〈心經〉一遍後,隨即同步抄經。完成後,眾人各自分享自己的作品,當中不乏書法了得的高手!最後大家一起把這場佛事的功德迴向家人、朋友及至一切有情眾生。

抄經有其功德意義,抄寫時務必保持恭敬及專注。抄經有其功德意義,抄寫時務必保持恭敬及專注。

活動圓滿結束,梁校長相信這兩項活動皆對參與的師生和家長有所裨益。「禪繞畫創作能讓我們心靈得到放鬆、啟發創意。而在佛誕進行抄經活動,除可讓大家一同紀念佛陀降生的日子,也能在這一天透過抄經的功德祝福各人,祈求疫情早日結束。」相信梁校長這份心願,也是全港市民的心願。


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