時事脈搏

台灣棒球選手林宥穎抄寫《心經》後平靜心境,改善脾氣。過往也有不少運動員受到佛法啟發⋯⋯

佛門網綜合報道 | 2021-06-08

現年三十四歲的台灣棒球選手林宥穎,今年邁入職業生涯的第十一年。他表示自己約兩、三年前開始抄寫佛經,藉此穩定情緒,平靜心境。

根據《人間福報》報道,當林宥穎心情低落,或在練習時遇上瓶頸時,就會到佛寺讀經和抄經。當中他特別喜歡抄寫《般若波羅蜜多心經》。抄經的習慣,讓他得以調節暴躁易怒的脾氣。

林宥穎表示,在台灣當運動員的壓力很大。過往他曾透露,當職業棒球手最痛苦的地方,是除了要打出好成績之外,有時還需面對球場外的壓力,例如在社交媒體上遭到網民辱罵。他希望可以藉著讀經和抄經平靜心情,並培養樂觀的心態,以面對一切困難。

過往也有運動員藉著學佛來平靜心境。2019年登上女子重劍世界排名第一的劍擊運動員江旻憓(Vivian),亦透過抄寫佛學書藉中的金句來平靜心境。她曾表示,自中學起每晚臨睡前都會閱讀這類書藉,認為佛法有助她應對比賽的壓力,而認識無常之道,也讓她開闊心胸,減少對輸贏的執著。

桌球好手傅家俊亦會透過靜坐來培養專注力,認為靜坐有助他減少雜念。而他亦受到佛法的啟發,在比賽時活在當下,打好當下每一球。

曾經短期出家的泰國高爾夫球員傑兹(Jazz Janewattananond),在修習佛法後,也改變了自己參賽的心態。他曾表示,學佛後不再以「攻克」賽事的心態打球。至今他一直保持禪修習慣,藉此平靜心境。


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