香港佛教領袖覺光長老，終其一生，盡形壽，獻生命，將身心奉獻佛教、奉獻香港。2014年，香港觀宗寺方丈、香海正覺蓮社社長宏明大和尚為延續老法師之宏大慧命，倡議並啟動「覺光法師慈善基金──覺念計劃」。活動至今已踏入第三個年頭，資助了九個團體共十個計劃。佛門網訪問了計劃的一些受惠者，從他們的分享體現到佛教的菩薩精神。

佛教講求行菩薩道，而欲成就菩薩者必須以慈悲行事，然而該如何將之實踐在生活中呢？香港佛教聯合會秘書長演慈法師首推布施。她說，從佛陀本生故事中，可以得見釋尊於過往生，多番奉行「於法內外無所吝，頭目髓腦悉施人」的菩薩精神，這正正是我們應當效法的。另外，佛聯會執行副會長何德心居士亦與我們總結是次愛的布施活動的緣起及精神。

UA院線董事總經理黃嗣輝先生（Ivan）細說當初引入一行禪師與梅村紀綠片《與正念同行》的過程；分享企業社會責任，如何為弱勢社群、少數族裔學生帶來難忘的觀影回憶；更以過來人身份，給年輕人分享職場心得⋯⋯

何繼良醫生從他的行醫經歷談起，分析器官移植是怎樣作為一個有效的治療方案，同時他亦點出一般人受傳統思想影響，對於器官移植這個善舉卻步不前。他又以一個案例，和我們分享，怎樣能再「活」一次精彩人生，遺愛人間。

在這一集《頌缽．聲緣》，Jennifer和Jasmine和嘉賓Peggy，為大家講解頌缽聲音如何紓緩我們的情緒。透過一個簡單小實驗，將頌缽平安的力量送給各位⋯⋯

在這一集《頌缽．聲緣》，Jennifer和Jasmine為大家分析城市人失眠、睡眠質素欠佳的原因，更示範如何透過頌缽讓身心放鬆調息。節目末段，二人演奏一段頌缽聲音導航，邀請大家合上雙眼、放鬆呼吸，讓頌缽的聲音洗刷白天帶來的疲勞、壓力和繃緊⋯⋯

城市人很多心理病、失眠等，其實都是源於內心不平安，可能是為了逃避懼怕的東西，或要追逐想要的東西，內心從來沒有時間休息。別號「善護居士」的經濟學者何濼生教授借用禪宗三祖僧璨大師留給後人的詩歌《信心銘》，來進一步解說心安的秘訣。期間他更和大家分享自己創作的歌曲和詩篇，令整個講座更顯多姿多采，你又怎能錯過?

城市人很多心理病、失眠等，其實都是源於內心不平安，可能是為了逃避懼怕的東西，或要追逐想要的東西，內心從來沒有時間休息。別號「善護居士」的經濟學者何濼生教授借用禪宗三祖僧璨大師留給後人的詩歌《信心銘》，來進一步解說心安的秘訣。期間他更和大家分享自己創作的歌曲和詩篇，令整個講座更顯多姿多采，你又怎能錯過?

現年62歲的Grace，患上改變一生的遺傳性多囊腎。發病後的腎衰竭，以及需一日洗腎三次，令她生活嚴重受影響。幸而數年前因有心人捐贈腎臟，她得以獲得重生，再過積極美好的人生。誠如她所說：拯救的不止是人命，而是家庭。她更呼籲大家做個有心人，立刻登記器官捐贈！