年輕時候，總是追求一些耀眼絢麗的東西，學習如是、交友如是、戀愛也如是…⋯喜歡起來，十分喜歡，彷彿就是一輩子的追尋；厭惡起來，一提起就不高興。
現在想起來，當時心情，彷彿處於迷茫當中，期望建立起一個確定的自己。
而人際關係有劇烈變遷，往往令人最是感慨，友情關係、工作關係、戀愛關係等等，生活場景改變了、未來想像破壞了，很多事就不復從前。
生活上的喜歡，改變又最明顯。年輕時候，我有一段日子非常酷愛潛水，也有一班志同道合的好友，基本上每年安排兩次海外潛水之旅。住在船上，每天海潛數回；到黃昏時刻，往往望著夕陽，將潛水用具清洗並鋪陳在甲板上晾乾，待明天使用；接著便喝著紅酒，於茫茫壯麗之海天景色之中聊天，快意之極。其中一個朋友，甚至說過：「好像每年其他時刻，都在為了這兩次潛水之旅而活。」不過數年之後，因為其中一個朋友出了交通意外，不能再出海，美好的感覺好像破壞了，大家突然就沒有興趣再聚在一起，逐漸生疏，不再聯絡。我也將潛水器材全部捐出去，往日的熱情突然全部消失。
又有一段日子，我很喜歡玩電腦遊戲「三國志」，玩著就忘憂，每周玩兩次，往往一玩就兩個小時。不過有一次，我可能太投入忘情，站起來上洗手間突然跌倒，眼角受傷，需要救護車送院，從此我就不想再玩了。
學佛之後，我逐漸明白，人生的際遇和喜惡，都是因緣和合，當刻的激情及忿怨，都會隨著環境條件的改變，隨時消逝。
這樣反省過後，不單喜歡的東西會淡忘，本來很不喜歡及討厭的人物事情，也逐漸會變得模糊平淡，好像那些昔日的強烈情緒，始終都虛幻不實。
或許可以這樣說：「我們每次對於是非好壞的極端判定，只是從自我角度的一種當刻反應，實在沒有必要過度演繹，產生過激的情緒。」
只是現實上該處理的，我們也不得不恰當處理，盡其本分。而經驗過的東西及情緒，過去就是過去了，正是南懷瑾老師愛說的「物來即應，過去不留」。
