楊定一

楊定一

心為身主

當憤怒悔恨的情緒盤據心頭時,我們與周遭的關係會變得緊張。而持續高漲的緊繃感,正是造成情志不舒與氣脈不…

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慈悲就是人生最高智慧

每個人都自認為自己並不完美,以為人生本來就無法一帆風順。當面對各種人生困難與逆境時,總希望有一種智慧…

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