今次要講述一個很微小、大家會有點不在意、又很有意義的問題。

若干年前，我參加了一個道場的每周禪修活動。那裏環境不錯，法師和藹，義工友善，而且因為有國際化背景，間中有外來的法師作開示，內容比較新鮮。

我是夏天開始參加的，一直感覺不錯。只是到了冬天，問題就來了。有次晚修，我禪坐中正逐漸進入安靜狀態，突然被急拍醒。

「你要將帽子除下。」

「我頭髮比較少，空調風口在我的頭上，不戴的話我會覺得很冷。」

「這裏沒有人戴帽子的，你看，法師也沒戴，會逐漸習慣的，你這樣戴着對法師也不尊重。」

「不過實在我怕受涼啊。」我是真的受不了頭上的涼風。

這位義工，走了一圈問請示之後，指示我去了一個角落：「這邊沒有空調了，你可以坐這裏，不能戴帽子的。」

之後我再參加了多一次，知道不能適應，就沒有再去了。

再若干年後，又有一個幾乎可說是相反的例子出現。

我在冬天參加了另一個道場的禪修活動，輔導的師兄很關懷，不斷提點，要多穿點衣服，多用毛巾包著身體，尤其是後頸、後腰、和膝蓋。頭部要夠溫暖，戴帽子當然沒有問題。

「風寒是很厲害的東西，一有罅隙就會鑽進來，鑽進來之後，成病就好難驅除。」他不止一次提醒。

不過，數個月之後，到了夏天，他依然這樣提點我們，而且他個人還是像冬天這樣包裹着自己打坐，令人有些奇怪。

「不要讓冷氣鑽進身體…⋯」

其中有一位同期師姐，很風趣地說：「本來我想，不是應該越修越健康，越不怕風寒，為甚麼好像越修越怕涼風？」

我當時猜想，這可能是受道埸老住持的影響，他身體比較弱，怕受涼很正常，不過其他人就跟了他的口徑，這樣執行下去。

十來年前，我回歸法鼓山參加禪修，未開始活動之前，就比較著緊問輔導悦眾：「請問是否可以帶帽子啊？」

「當然可以，你看，天氣那麼冷，法師也戴著啊。」我同時看到法師戴著暖帽進場，也安了心。

對於剛剛參與宗教道場活動的新人來說，資深義工的話語，常常也代表著某種宗教的神聖，很微小的事，也會在心中蕩漾成大事，容易令人產生疑惑。

修行的意義，就是修正我們的心念、語言、行為之習氣。習氣力量何等強大，我們若是在道場，還是用平日的習氣，去回應所見所聞，也就失去了意圖修行的意義了。

活在當下，我們不沉溺在過去的哀傷與榮耀。不過，修行，回首還是有一條鮮明的軌跡的，時刻反省，繼往開來。

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