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尋找心中的那棵無花果樹——專訪慈濟瓦尊者(Bhante Sujiva)

慈濟瓦尊者解釋:所謂「對自己慈悲」並非指追求物質享受,而是指從事與修行相關的事務。「當我們精進修行,貪、瞋、痴自然減少,善根隨之增長。這便是對自己真正的慈悲。」
慈濟瓦尊者解釋:所謂「對自己慈悲」並非指追求物質享受,而是指從事與修行相關的事務。「當我們精進修行,貪、瞋、痴自然減少,善根隨之增長。這便是對自己真正的慈悲。」

曾經有人問慈濟瓦尊者(Bhante Sujiva)最喜歡哪種花[1]。尊者答道,最喜歡蓮花,以及潔白純淨的花。對於溫帶的花卉,尊者選擇了耬斗花(Columbine),因為它的外形優美、結構獨特,非比尋常[2]

現年七十四歲的慈濟瓦尊者,對周遭事物仍保有濃厚的好奇心,他熱愛大自然,尤其喜歡花草。每次出外弘法,他總隨身攜帶小型相機,以捕捉美好與奇異的景物。遇到初次見面的植物,他會先拍攝,再探究它們的來歷。尊者對植物的熱情始於年輕時,因此選擇在馬來西亞大學主修農業科學,並於1975年以優異成績畢業。

除了攝影,慈濟瓦尊者亦擅長寫詩,以詩表達所見所聞。他對森林十分酷愛,每到新地方,總會尋找最古老的樹木。他說:「曾在意大利見過一棵四千年的橄欖樹,它歷經無數的滄桑,卻依然存活,令人驚嘆!我坐在它旁邊,彷彿坐在一位長老的身旁。」

尊者出家至今已超過半世紀,致力傳授四念處智慧禪逾四十年,培育無數弟子。他說話樸實,作風低調,懷有度化眾生的悲心,卻無捨我其誰的悲情。雖壽登古稀,但仍喜歡居無定所。「我現在老了,不像年輕那樣子,能收那麼多弟子,現在最好不超過二十個,否則太累。人老腿力漸衰,即便將來不良於行,我也要乘坐輪椅四處流浪。」慈濟瓦尊者露出開心的微笑說道。為何尊者會有這種想法呢?

初嘗禪悅

慈濟瓦尊者出生於一個民間信仰的家庭,父母常禮拜觀音。然而,從小接受英文教育的他,則視之為無稽之談。因為他講求分析,想法務實,凡事需要有證據才會相信。

雖然慈濟瓦尊者無意揭開宗教面紗,但對於「世界是甚麼」卻有著一份熱誠的探尋。「二十歲那時,我在大學閱讀許多佛教書籍,對禪修產生濃厚興趣,於是我四處尋找禪修老師,然而,那個年代在馬來西亞尋找佛教禪修老師仍相當困難。」

俗話說:「當學生準備好,老師自會出現。」尊者遍訪後終於找到了一位中國禪師,在禪師的指導下,尊者在禪修中隨即獲得體驗。「某晚,在佛堂禪修時,我觀察到六根如河流般不斷變化。這讓我開始思考,我們所經驗的世界是否只是一種表象,世間的實相究竟是甚麼?」

這亟待解決的人生大哉問,一直縈繞在尊者的腦海,他甚至認為探索這問題是「人世間最重要的事」。「當時我已獲得奬學金出國留學,但出於好奇與對答案的迫切渴望,於是我決定放棄留學,選擇以比丘的身份深入探究。」既然已下定決心,尊者畢業後旋即在上座部佛教體系中披剃出家。

前往緬甸求法

對於期待慈濟瓦尊者赴緬甸求法充滿戲劇性或神秘色彩的讀者,這段經歷可能與預期略有不同。尊者一如既往,以平實的語調敘述他前往緬甸修習禪法的緣由。

慈濟瓦尊者畢業不久,隨即前往緬甸追隨班迪達禪師(Sayādaw U Paṇḍitābhivaṃsa,1921-2016年)。班迪達禪師十二歲時剃度出家,數年後便通過緬甸政府舉行的高級巴利文會考,榮獲「神聖的傳承」稱號。禪師精通佛理,曾參與第六次三藏結集的組織與佛典編輯工作。二十九歲時,他跟隨馬哈希大師(Mahāsi Sayādaw, U Ssbhana Mahāthera,1904-1982年)修習四念處智慧禪法,不久後成為了馬哈希禪修中心最年輕的業處阿闍梨。

尊者笑說:「那個年代修行的法門比較單純,只有馬哈希大師的傳承。不像現在如此複雜,修行環境很『危險』——法門繁多,令人眼花繚亂,真偽難辨。」他續說:「我的華文能力不好,缺乏信心深入研讀漢文經典,勉強學習只會雞同鴨講,難以領會。上座部佛教的以分析見稱,對事物剖析得淋漓盡致。我可藉由這種分析,驗證所修的法門是否正確,並明白如何實踐。」

尊者稍作沉吟,接著說道:「我從中國禪轉去緬甸修習,不是因為哪個法門高哪個法門低,只是覺得自己更契合上座部教義。」一開始,尊者也只是抱著試試看的心態。「心想如果在修行上沒有收穫,就還俗回家。沒想到一試就五十多年,出家修行讓我受益匪淺!」尊者略帶感慨地說。

何謂智慧禪?

有些讀者或許會好奇,尊者提及的「智慧禪」究竟是何種禪法?

智慧禪,即是上座部佛教中的內觀禪(Vipassanā Bhāvanā,或稱「觀禪」、「毗婆舍那」)。從字面看,「Vipassanā」意指一種對當下發生的事情如實覺知。內觀禪是一種以培養洞察力(智慧)為核心的禪修方法,旨在透過觀察身心現象的無常、苦、無我,以了悟世間的實相。

佛教中的另一種禪修方法,是止禪(Samatha Bhāvanā,或稱「奢摩他」、「寂靜禪」),其特點是將心專注於某一對象,以培養內心平靜與定力。尊者指出,這是兩種不同的禪修方法。「它們所修的對象是不同的。一般來說,止禪的目標是概念法;智慧禪的對象是真實法或者究竟法。」

「若能夠深入真實法,便能體悟無常、苦、無我的道理。」尊者進一步強調:「雖然天災人禍等意外,亦可用『無常』來形容,但這並非佛教意義的無常。佛教的無常,必須要透過禪修的智慧才能親證。」

總之,慈濟瓦尊者提及的「智慧禪」,即是「內觀禪」或稱「觀禪」、「毗婆舍那」,乃源自馬哈希大師的傳承,強調以正念觀察當下的身、受、心、法,逐步破除對自我及世界的執著,以達到解脫。那麼,尊者又如何去解釋正念呢?

慈濟瓦尊者是一位著名上座部佛教的僧侶,早年在馬來西亞從事毗婆舍那禪修指導。1995年起他開始在世界各地指導禪修。
慈濟瓦尊者是一位著名上座部佛教的僧侶,早年在馬來西亞從事毗婆舍那禪修指導。1995年起他開始在世界各地指導禪修。

何謂正念?

簡單來說,正念就是心的主要掌控機能。「保持正念能讓我們清醒、覺知。這在日常生活中至關重要,譬如開車、煮飯,無論做甚麼,都必須保持正念,否則難以成事。」尊者進一步解釋:「如果能培養出強大而持久的正念,我們的人生起碼會更加平穩順利。」

正念也是決定生死的重要因素。許多人因漫不經心而導致意外喪命,譬如邊走邊滑手機而導致意外事故,或在自然景點為了打卡而摔落。然而,若在臨終時保持正念,或許能迎來美好的來生。相反,若失去正念,可能投生至不如意的生命狀態。

正念亦是戒、定、慧的基礎,貫穿道德、定力、智慧的修習。如果缺乏正念,連道德根基也會動搖;反之,強大而銳利的正念能穿透無明,引領行者開展內觀智慧,乃至證悟涅槃,脫離痛苦的生死流轉。因此,培養正念不僅能讓人生平穩順遂,更在臨終時決定來生的善惡,乃至最終的解脫。

我喜歡四處流浪

在這一正念修行的引導下,慈濟瓦尊者以解脫生死輪迴為心願。他坦言:「我們的修行傳統以智慧禪為主,修到相當的程度,再輔以其他禪法。就我個人而言,我主要修習智慧禪,並以慈心禪為輔,兩者相輔相成,以達到修行上的平衡。」

尊者續道:「修解脫道應以智慧禪為主,輔以慈心禪;相反,行菩薩道則以慈心禪為主,智慧禪為輔。」他指出,菩薩道並非易事,例如《本生經》記載須陀須摩王子(Vessantarajātaka)行菩薩道時,布施妻子與兒女。「這是一種難捨能捨,難行能行的精神,在常人眼中或許違反常理。然而,菩薩行菩薩道時,著眼於未來世成佛時能度化無數眾生。總之,菩薩是以悲心和願力為本,透過實踐得以圓滿。」因此,菩薩道的行為無法以世俗常理,或道德標準來衡量[3]

話說回來,慈濟瓦尊者強調:「要慈悲他人,須先學會對自己慈悲。」他解釋,所謂「對自己慈悲」並非指追求物質享受,而是指從事與修行相關的事務。「當我們精進修行,貪、瞋、痴自然減少,善根隨之增長。這便是對自己真正的慈悲。」

「我們必須先讓自己快樂,才能讓他人快樂;相反,如果我們不開心,如何可能為他人帶來快樂?這好比泥菩薩過江,自身難保。」為了專注修行,尊者選擇「流浪」,遠離塵囂。「雖有居所,若寺院一旦出現政治或是非,我即離開那個地方。至於去哪裏,我也沒有決定。」

他笑言:「我隨緣而居,不主動弘法。但假如有人找上門,我也只好依據他們的根性,教導相應的方法。我無意停止流浪,縱使年老體衰,乘坐輪椅,我亦將會四處流浪,直到四大分離。」 在《智慧之樹,不返之流》的序言中,尊者曾言喜歡蓮花與潔白純淨的花,卻尚在尋找一朵「象徵心靈意義的花」。他接著寫道:「要提到樹的話,就非菩提樹莫屬了。」菩提樹為熱帶常見的無花果樹,但它並不是隨意一棵,它必須是來自佛陀滿月日成道,坐於其下的那一棵。

【感恩善緣成就】佛門網有幸於2025年4月5日,在大嶼山法航精舍,藉Bhante Sujiva應邀主持內觀禪營的殊勝因緣,順利完成這次寶貴的訪問,衷心感恩劉錦華老師與王偉頤居士的無私引薦,Ian Ma師兄的悉心安排,以及法航精舍提供的清淨場地與精心準備的美味午齋,使此行在眾善緣護持下圓滿成就,充滿法喜。

延伸閱讀

禪修是自我認識的鑰匙


[1] 慈濟瓦尊者(Bhante Sujiva)在《智慧之樹,不返之流——觀禪的修行與進程》的〈自序二〉中提及。

[2] 耬斗花,又叫「夢幻草」,原產於歐洲及北美。它的葉形優美,花朵獨特,常作為庭園觀賞植物。耬斗花具藥用價值,可清熱解毒,但它的根及種子毒性極高,會引致心悸,甚至致命。

[3] 學者們對這段經文有不同的詮釋。尊者在訪問中提及此佛經故事,旨在強調修行菩薩道不是容易的事。

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