隨著初秋的寒意襲來，韓國的秋季腳步加快，鄉間楓紅也已悄然染上山頭。在這個季節交替的時刻，部分佛寺推出英語寺院寄宿（Temple Stay）計劃，讓海外信眾能沉浸在大自然中，尋找內心的平靜與正念。
韓國佛教文化事業團（Cultural Corps of Korean Buddhism）表示將今年11月定為「旅遊月」，多家寺院將提供價格低廉的寄宿計劃。
寺院寄宿計劃旨在讓普羅大眾有機會體驗出家人的生活：每日坐禪、遵從寺院飲食（Temple Food）的文化，並從事出坡勞動，將勞作視為一種正念訓練。對不少信眾來說，這種生活並非易事──包括凌晨4點起床、以及修習著名的108拜禮佛等。
當中較受遊客歡迎的，包括白羊寺、大興寺和洛山寺的寄宿項目。位於全羅南道長城郡的白羊寺，始建於六世紀的百濟王朝，四周環繞著寧靜的湖泊、蒼翠的山脈和古老的松柏，周圍的秋景楓紅如畫。
白羊寺提供兩日一夜的短期寄宿計劃，其中包括禪修課程、寺院歷史導覽、108拜禮佛等。108拜不但可以培養慚愧和感恩心，還是一種寬心順氣的養生方法。
對於對佛教手工藝感興趣的訪客，全羅南道海南郡的大興寺是不錯的選擇。大興寺提供親手製作佛珠和紙蓮花燈的體驗。蓮花在佛教中象徵著覺醒，代表著雖生於污泥卻能超然於世。
大興寺的早晨作息相對寬鬆，雖然依舊是凌晨4點起床，但清晨的禮佛儀式並非強制性。之後的活動包括簡樸的早餐、在森林漫步，以及與僧人輕鬆品茶的時間。
洛山寺則坐落於海邊懸崖上，是韓國供奉觀音菩薩的三大名剎之一。秋季期間，洛山寺的寄宿項目包括108拜禮佛、佛珠製作等活動。對於早起者，凌晨3點的東海日出坐禪更是一場難忘的體驗。
韓國佛教文化團表示，這些活動設計旨在讓來訪者體驗多元的佛教文化，並了解「以修為本、以心為道」的精神。
韓國已推行寺院寄宿計劃二十三年。這緣起於2002年，韓國與日本共同主辦第十七屆世界盃足球寶，那時候韓國黃岳山下一間寺院接待了五十位駐韓大使。此後，國內各地寺院陸續推出寄宿計劃，讓城市人在清靜的大自然環境中體驗出家人的生活。
