fbpx

網球運動員祖高域定期到佛光寺禪修,住持:有助他培養平靜的心境

塞爾維亞網球員祖高域(Novak Djokovic)最近第七次獲得溫布頓網球賽男單錦標。在此之前,他曾在場館附近的一座泰國佛寺中靜修。

《泰晤士報》報道,近年來,祖高域定期到佛光寺(Wat Buddhapadipa)禪修,每次約一小時。寺中僧人稱他為「我們的朋友」,又認為定期禪修有助祖高域培養平靜的心境,是他成功的原因之一。

住持Venerable Piyobhaso表示:「祖高域說,禪修有助他專注於手頭上的每一件事。當他打網球時,也能專注於其中,而不需要提前計劃些甚麼。」

他又說:「祖高域喜歡禪修,也參觀了寺院各處。禪修有助我們培養專注力,感到放鬆和平靜。」

祖高域的對手、澳洲網球員基域奧斯(Nick Kyrgios)說:「祖高域就是那樣鎮靜沉著⋯⋯在重要的時刻,他看起來鎮定自若。我認為這是他最大的優勢。」

祖高域本身並非佛教徒。他學習禪修多年,2015年參賽時曾說:「我試著活在這個當下,覺察心中的種種想法、壓力,而不是與它們鬥爭。」

談到佛光寺時,祖高域說:「它(的氛圍)非常安定、寧靜⋯⋯很多人都有巨大的壓力,需要這樣的地方休息,並為身心『充電』。」

泰國寺院佛光寺位於英國倫敦溫布頓,於八十年代建成,毗鄰英國的泰國僧伽委員會(Council of Thai Monks of the United Kingdom)。


延伸閱讀:
茹素、樂觀、護生,為江旻憓帶來無限力量!她是榮膺女子重劍世界排名第一的香港運動員。旻憓克服傷患的奇蹟,也緣於茹素⋯⋯

分享:

訂閱
通知
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
查看所有評論