明觉杂志

你的杯子满了吗?

文:心舒云    图:Maseedis Kay| 2015-10-24

常言道,新意是从另一个角度看事物,或是在旧有的瓶子中注入新元素。一个人的思维总有一个既有概念,久而久之,思想被牢固缚紧,无法破立,创出新思维。

以下是一件耳熟能详的轶事,在日本明治时代,有一位南隐襌师深受信众崇拜,是独当一面的宗教人物。当时一位大学教授得知襌师的名声,便决定以「求道」为名拜访他。两人见面,南隐襌师有礼地奉茶,教授于是滔滔不絶发表自己的见解。禅师一边听他说,没有回话,只管向着杯子不停地倒茶,教授的茶杯也满溢了;此刻教授才停了一下,打量着南隐襌师,襌师笑而不语。教授学识渊博,因为自满,执着个人见解,根本没有空间聆听襌师的说话,他有如已经装满的杯子,无论如何都容不下其他见解。襌师的喻意是要教授先放下既有想法,虚心感受内在的生命,而不被前设所限制。


清空内心的瓶子

从事创作工业多年,我常提醒自己不要把一切看成理所当然,永远对身边事物保持兴趣,因为万物皆变化无常,变化中可能包含无尽新意。一件简单的事,如喝茶,如果细致地去研究,也可以融入一种意境,成为茶道。我相信每个人都有一个意念的瓶子,创作人面对最大的挑战是如何放下既有的观点,清空瓶子,透过观察生活注入新意念。印象中,在创作上越有成就的人,就越难清空瓶子,被自己的「创作秘笈」所困;每次创作就如倒模一样,久而久之,作品因滥竽充数而变得失色,市场开始厌倦这一套,创作人的功力开始失效。

创作人需要一个可靠的方式,去保障自己生计并建立自己风格,这点是可以理解的。往绩和创作秘笈往往给予创作人一种安全感,另外除非你有十足的把握,要说服客户采用一种崭新方式确是挑战。然而在我看来,所谓的新意很多时并不是全新的,而是从另一个角度去看事物,可以说「旧瓶新酒」,只要放下过去的我见和批判,融入当下,就能找到一个有趣的角度。


聆听别人 聆听自己

在襌修中有一个「深度聆听」的训练,同修围在一起,轮流发表生活见解。大家必须摒弃批判心、专心聆听,这个分享的意义除了给予大家反省生活的机会,更希望训练聆听技巧。深度聆听令人更容易融入分享者的处境,培养同理心,这种训练对创作有很大的啓示。聆听训练使我在创作时能转变角度,并代入角色之中思考感受,在不同的层面中找出新意。

训练除了用于创作上,也可以用在沟通上。你有没有这个经验?当你和别人谈话时,虽然四目相投,但你的说话好像无法进入他的脑袋,事后他竟把说话忘得一干二净;或是你遇到一个不喜欢的人,他的说话总是无法令你顺耳,当你和他谈话时,你的内心总生起一种恨意,于是一边听、一边批判,最后还是无法沟通。当我们对别人的说话放下判别心,全心一意去聆听,就如把内心的瓶子清空,产生同理心,从而找出沟通的方法,也会注意到自己平日不察觉的想法。

既有概念涉及经验累积,虽然它令我们有安全感,也是在大自然界求存的重要法则;然而,面对变化的世界,每个人也应该给心灵腾出空间,在适当时候先撇下既有想法,容许生活中不同的角度,把心灵的瓶子倒至半空半满,思考才有发展的空间,这样无论在沟通或是创作上都有莫大的裨益。

分类 :
作者 :
评论 :
    回覆 :
    姓名 : *
    内容 : *
    验证码 : *
    分享到