健康

「食療不一定用名貴食材，只要選對與自己體質相合的吃，已經是最好的療養。」區醫師謂。中國二十四氣節的「…

現代城市人喜歡飼養小動物，但原因究竟是甚麼？除了陪伴主人，為他們排解寂寞、帶來心靈滿足外，很少人會深…

當憤怒悔恨的情緒盤據心頭時，我們與周遭的關係會變得緊張。而持續高漲的緊繃感，正是造成情志不舒與氣脈不…

提起素食製品，你會想到甚麼﹖黑心素肉、加工製成品還是為素食者提供另一個多元化的選擇？…

享譽華人世界的李開復事業一路平步青雲。2013年，健康不知不覺間亮起紅燈。他在全球三大頂尖IT公司都…

台灣作家柏楊先生曾經在多篇雜文裏寫到探病，他說病者留院期間眾多親朋戚友前往探望，病者躺在床上，親友到…

「家中養了三條金魚，常常親自餵養，有時候我一走近，牠們就很興奮。假想有天我感覺餓時，會煮牠們來吃嗎﹖…

對於健康與疾病的定義，我們經常會陷入一種單純就生理層面來判定的迷思，例如，身體檢查的各種指數，或者反…

草莓慕絲、香蕉蛋糕、鳳梨酥⋯⋯以為沒有肉類成份就一定是素食？其實在烘焙食品中，很多添加物也含動物成份…

衍陽法師在著作《病向笑中醫》提到，「只有看透生命，才能懂得真笑。」怎樣才算是「真笑」？我不禁想。…

米飯是中國南方人的主糧，我們差不多每天都吃，很少會細味它的味道，更可能覺得以米為主的菜式變化有限，若…

帶着忐忑的心情步向東涌巴士站，不知自己能否適應五天的山上生活，很多疑問、很憂慮，同時心中又隱約有點期…