綜合最近練習時經歷的身心反應和相對的處理方法 ――2020年初春坐禪實錄（上）
黃首鋼
2020-03-28
近來因為疫情，很多人為了健康、經濟及前程，難免忐忑不安，如能藉坐禪讓內心平靜下來，算是最好的心藥。只…
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最近世界多地發生種種的災難，大家一方面心存警惕，另一方面也有很多有心人，想出一分力，施以援手。那當然…
人生很難明白又不容易接受的兩個字是「捨得」──這是我看完芬蘭動畫家Laura Neuvonen 在2…
如何算是得到「究竟的慧」呢？那就是「開悟」了。從禪修不同的階段來說，開悟後有很大的不同或好處，那不只…
既然悟境是不可以用語言或文字去說明。那麼，悟境是真的有嗎？我們如何知道自己或別人已經「開悟」呢？我們…
天氣涼了，賴床的次數變得頻密，因此坐禪的次數和時間也隨著減少了。每次生起慚愧心時，就會想起法鼓山果醒…
現代人往往自覺機智過人，引以為傲。每件事都要懷疑，經過一番分析和衡量後，才肯接受，而更多的是自建圍牆…
