思生活一日營

Christine在講座開始前，先引領參加者做簡單的身體動作，放鬆身心靈。

如何與人溝通，不會吵架收場？來試試這三個正念修習！「思生活」溝通篇的啟發

穆楊 2017-03-14

我們活在人人「機不離手」以短訊emoji聯繫溝通的網絡新世代，各款手機款式推陳出新、手機程式隔天就提…

「思生活一日營健康篇」以不同範疇的工作坊活動及分享，讓參加者覺察如何保持身心健康。

思生活一日營 ── 一場身心靈健康盛宴

穆楊 2016-06-27

上月29日，在風和日麗的香港中文大學校園裏，舉行了「思生活一日營健康篇」── 這是今年3月份首次「思…

Christine在講座開始前，先引領參加者做簡單的身體動作，放鬆身心靈。

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穆楊 2017-03-14

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思生活一日營 ── 一場身心靈健康盛宴

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