研究:疫情期間,線上正念課程有助減少壓力和焦慮。研究員又發現,有不少市民在惡劣的環境下互相幫忙⋯⋯ buddhistdoor 佛門網綜合報道 2021-03-24 新冠病毒疫情至今已持續超過一年,讓不少人生活在憂慮和恐懼之中。最近有研究表示,線上的正念課程有助減少… 全文 >
研究:疫情期間,線上正念課程有助減少壓力和焦慮。研究員又發現,有不少市民在惡劣的環境下互相幫忙⋯⋯ buddhistdoor 佛門網綜合報道 2021-03-24 新冠病毒疫情至今已持續超過一年,讓不少人生活在憂慮和恐懼之中。最近有研究表示,線上的正念課程有助減少… 全文 >