禪定

當社會上有很多人在為了自己的生計奔波的時候，我們大家有因緣在非常暖和的房間裏專心致志地坐禪，渴了有茶…

學習坐禪有一個由淺入深的過程──由一般性到特殊性。一般性，就是不管你修行甚麼法門，坐禪有一般性的要求…

「輕安」，可分為屬於精神作用的「心輕安」及屬於物質層面的「身輕安」。「心輕安」，即唯識宗所說十一種善…

台灣千佛山開山方丈白雲老禪師（1915-2011），在〈空的認識〉一文中表示 ：「空，在佛典中說得很…

若我們不懂控制自心，即如醉象，造下種種不善業而不自知；但若能把自心調伏，使它受控，便能運用它強大的力…

修習大乘止觀的目的，是透過心的「專注力」（「止」）及「智慧力」（「觀」），使我們能夠在兩種束縛（「相…

從佛教的觀點來看，禪修的目的並不是為了紓解生活上的精神壓力或為了治療身體上的疾病，而是要消滅煩惱。佛…

德建禪師是少林寺曹洞正宗第三十一代弟子、少林寺永化堂禪武醫第十八代傳人，亦是嵩山禪院住持。禪師與世無…

無論西方或華人社會，許多人把禪修從宗教信仰中抽離，將它視為一種能夠調理身心，有助減壓的應用技巧。無可…

大家有沒有聽過護眼尊者 （ Cakkhupāla） 的故事？有關護眼尊者，可從他一個過去世的故事說起…

我們會把禪修或持咒視為修行，但相信沒有人會認為切洋葱也是種修行。一般而言，我們一天二十四小時，大部分…

「想入非非」所指為何？這先要從佛教的「三界」說起。三界所指的是「欲界」、「色界」、「無色界」，那是凡…