
佛教有一首讚嘆出家人威儀的偈頌:「舉佛音聲慢流水,誦經行道雁行遊;合掌當胸如捧水,立身頂上似安油。瞻前顧後輕移步,左右迴旋半展眸;威儀動靜常如此,不枉空門作比丘。」
在佛門中威儀不只是外在的儀表問題,也是一種修行。威儀具足不但可以攝心,還能使眾生生起信心,自利利他。
四威儀原指人類日常起居的四種動作,即行、住、坐、臥。佛教要求僧眾避免放逸、注意舉止,故以四威儀代表修行者所應遵行的各種規範。古人用十二字來總結四威儀,即是「行如風、坐如鐘、立如松、臥如弓」:
行如風:走路的時候,不東張西望,不身體搖擺,而抬頭挺胸,如風似的平視前行。
立如松:站立的時候,不東歪西斜,不倚牆靠壁,而直立身體,如松樹似的如如不動。
坐如鐘:坐著的時候,不彎腰駝背,不翹腿搖幌,而兩腳垂地,如鐘似的莊嚴平穩。
臥如弓:睡覺的時候,不矇頭叉腿,而以右手當枕,如弓似的吉祥而臥。[1]
佛教常說「佛法在世間,不離世間覺」。出家人的威儀固然是攝受眾生、自利利他的修行法門,而四威儀同樣是居士可以實踐的安心之法。
惟覺老和尚曾開示,具足威儀不但能利己,更能利他;在平時養成這種律儀,心慢慢就調伏下來。「四威儀」亦可應用展現在生活各個層面,例如說話音聲柔和,用詞讓人心生歡喜,不起煩惱;吃飯時端身正坐,細嚼慢嚥,食存五觀等。如此身心調和,便能隨遇而安,處事無礙。
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