我們常因身語意累積的惡業，而感到違緣纏身、事事不順，有心化解，卻又毫無頭緒。對此，佛菩薩及許多大德都曾開示「懺悔法門」來清淨業障。2026年5月17日至20日，上海玉佛禪寺將啟建「三千佛洪名寶懺悔法會」，寺方誠摯邀請十方善信於此四日間隨念過去、現在、未來三千佛洪名，發露懺悔已作惡業，發願此後永不重蹈）以是因緣，自然業消智朗、福慧雙增。

甚麼是千佛懺？

千佛洪名寶懺，又名三劫三千佛懺。「三劫三千佛」是指在過去、現在、未來這三劫時間內，每劫出現了一千尊佛，共計三千佛。稱念「三千佛名」，是緣起於釋迦牟尼佛的開示。

佛陀說，在無量劫前的一世，他因聽聞了五十三尊佛的名號而心生歡喜，並將這些佛號與他人分享。不斷分享之下，共有三千人得以聞持佛號，這三千人異口同音，稱諸佛名，一心敬禮，以是因緣，三千人先後成佛。

如果後世有人能聞持此三千佛名，歡喜信樂、稱揚讚歎，更可得常遇三寶、六根完具、不墮八難等種種功德。

「千佛洪名寶懺」是指與會者隨法師念誦三千佛名，每念一聲，叩拜一次，在諸佛的見證下，坦誠自身往昔所造一切惡業（「懺」），並決心不再重犯、斷惡修善（「悔」）。

在透過「懺悔」消除宿惡後，也應速修善法，以此在避免惡業再起、苦難重演的同時，也積極為現在及未來種下善因。

因此在懺悔後，法師將會領眾進行佛供、普佛、迴向、瑜伽焰口等佛事以長養善根、培植福田，並以此功德迴向十方。

為甚麼要懺悔

佛教把「身語意」，即我們的行為、言論、思維這三種推動生命輪迴的力量稱之為「業力」。藉由身語意三業，我們在過去和現在的生命中埋下一顆顆或善或惡的種子，等待未來因緣成熟，結出或苦或樂的果實。

如今我們所遇的種種違緣與不順，便是過去所種惡業於今日成熟的苦果。就好像種子從種下到發芽、結果有一個過程，而「懺悔」便是在果子成熟前，減少其成熟的條件，令其結出較小的果子，甚至無法結出果子。然而，這並不意味著一次懺悔便能一勞永逸。

因為心念如瀑流，剎那生滅，即便昨日的惡種被削弱，如果日常不慎加守護，身語意三業仍會隨時播下新的惡種。

因此，懺悔不是一蹴可幾的儀式，而是需要我們在生活中反覆鞏固的修行。


轉載自上海玉佛禪寺：
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