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隨緣種善 傳遞心香──香薰治療師范玉玲專訪

范玉玲(Cecilia)從事香薰治療工作近二十年;她也是虔誠佛教徒,多年來一直謹守戒律。
范玉玲(Cecilia)從事香薰治療工作近二十年;她也是虔誠佛教徒,多年來一直謹守戒律。

香薰治療(aromatherapy),在香港屬非主流的另類治療方法。更多時候,香薰給人的印象,仍只停留在美容的層面。即將參與本周末「身心靈博覽2016」的香薰治療師范玉玲(Cecilia),一語道出背後的原因:「因為在香港,香薰用家以女士為主!多數衝著美容護膚、減壓按摩而來。難免局限了香薰治療的發展!」

香薰治療 最緊要好玩

其實在外國,香薰已是十分普遍的治療方法,亦具有醫學價值,就如物理治療、中醫治療等一樣「獨立成科」。擁有近二十年香薰治療經驗的Cecilia,當年便是在澳洲學習相關課程。她表示自己喜歡香薰治療,因為它很「好玩」:「全世界約有五百多種香薰精油,各有治療效果,再配合不同的mix and match,療效可以十分全面,可以強化呼吸系統、消化系統、神經系統、心臟功能等。」

香薰治療 最緊要好玩

其實在外國,香薰已是十分普遍的治療方法,亦具有醫學價值,就如物理治療、中醫治療等一樣「獨立成科」。擁有近二十年香薰治療經驗的Cecilia,當年便是在澳洲學習相關課程。她表示自己喜歡香薰治療,因為它很「好玩」:「全世界約有五百多種香薰精油,各有治療效果,再配合不同的mix and match,療效可以十分全面,可以強化呼吸系統、消化系統、神經系統、心臟功能等。」

治療用途廣 助紓緩痛楚

數年前,香港的私營醫院開始引入香薰治療;去年伊利沙伯醫院亦將香薰用作紓緩孕婦分娩痛楚用途。Cecilia有一些從事香薰治療的朋友,每月都會去靈養院舍,為住在那裏的末期病人進行香薰治療:「主要幫他們減痛,還會跟他們聊天,讓他們心靈上得到關顧。」

香薰精油必須經稀釋後才可使用,不然隨時會傷害身體。
香薰精油必須經稀釋後才可使用,不然隨時會傷害身體。

本身是一名佛教徒的Cecilia,本著一份利他的心,前往不同社福機構或學校做義工,教導老人家、學生及智障人士開開心心使用香薰:「通常是一些輕鬆的課程,讓他們覺得香薰治療好玩,留下好印象,更重要是教導他們正確使用香薰。」這也是她今次參加「身心靈博覽2016」的目的,希望能進一步推廣香薰治療。

不同種類的氣味香薰,各有不同的治療用途。
不同種類的氣味香薰,各有不同的治療用途。
Cecilia的工作室兼備各款佛像與眾結緣。
Cecilia的工作室兼備各款佛像與眾結緣。

環保護生 倡「升級循環再造」

除了香薰治療,Cecilia平時也會開辦一些綠色生活課程:「我會教學生種植物、自製香皂,當然還會指導他們使用香薰。」她亦與志同道合的環保朋友,參與大型回收活動:「剛過去的農曆新年,我們便前往多個年宵花市做回收,將適合的物品捐給社福機構。又試過在六四晚會完結後,收集留下的蠟燭頭,改裝為漂亮的蠟燭擺設。」Cecilia形容這是「upcycling」(升級循環再造),省去回收的過程,直接由自己手中製作出具創意的環保物品。

隨緣收養菩提樹 轉送有心人

Cecilia還發起了一個與別不同的環保行動──長養菩提心的「收養菩提樹」計劃:「這緣起於四年前,我在大嶼山看見一棵種在坑渠蓋的菩提樹,當下一念在想,它應當在一個更好的環境下生長!」Cecilia便把這棵菩提樹拿回家;養了幾個月後,再送給有心人繼續種植。現時Cecilia每年大概「救回」約二十棵聖樹,並透過Facebook及WhatsApp群組,邀請有心種植的朋友接收:「但我個人的能力有限,一切還是隨緣;我不想將計劃變得系統化,刻意為送而送。其實很多時候,也得看種樹的人是否有心、其家居環境又是否適合種植才行。」

Cecilia表示,她的環保護生理念,源自中學時期對生物學、生態學的濃厚興趣:「我們每個人都是地球公民,雖然未必改變到別人,但可以從改變自己開始。希望種好前因,改變我們的共業,將來的果報或會不同。」

每次從街中救回菩提樹,會先在家中種一段時間,待健康長根後才轉送給其他人。
每次從街中救回菩提樹,會先在家中種一段時間,待健康長根後才轉送給其他人。
Cecilia是港大佛學碩士,她認為讀佛學,是為了掃淨心裏的塵埃。
Cecilia是港大佛學碩士,她認為讀佛學,是為了掃淨心裏的塵埃。

佛法能助學生解困憂

Cecilia說自己的佛緣,同樣來自母校佛教大雄中學:「當時的吳慧蓮副校長(已退休)對我影響很深,我由中一開始上她的佛學課,她律己以嚴,對學生卻諄諄善誘,令我對佛教產生興趣。中六時因參與一次八關齋戒,皈依了超塵法師。」三年前更在香港大學完成佛學碩士課程,同時她亦當上了佛教大雄中學校董。

談及早前多名學生輕生的事件,Cecilia認為佛法絕對可幫助受困擾的學生:「佛法說無常,代表所有事情都有機會改變,既然你覺得現在已是最壞,那代表將來只會變好,一切皆有出路。佛法亦提到每個人的感官、情緒,皆影響我們如何看待事情。嘗試從另一個角度去看,相信會有不同的理解。」

除了香薰治療,Cecilia還舉辦不少綠色生活體驗課程,圖為她與學員製作菩薩樹葉脈書籤。
除了香薰治療,Cecilia還舉辦不少綠色生活體驗課程,圖為她與學員製作菩薩樹葉脈書籤。

結合佛法的香薰治療

那麼,多年來的佛學知識及修持,對Cecilia的香薰治療工作又有甚麼影響?她笑稱自己一直以來堅守的戒律,比香薰治療師的專業守則還要嚴謹:「同行良莠不齊,我自己就會堅守原則,不出賣客人私隱,只傳遞正確的香薰知識。

「佛教同時讓我理解到,我們眼前所看到的,只是世界的一小部分而已。正如香薰的氣味,人人的喜惡也不盡相同,有人覺得很舒服,有人嗅到卻會作嘔。當我知道每個人的感官都有局限時,同時這也擴闊了自己的眼界。我不想做一個機械式的香薰治療導師,因為每個(客)人的根器也不同,我須全面了解他們的需要,嘗試不同方法,才能做到真正的healing(治療)。」

延伸閱讀:
身心靈博覽 2016
http://www.bmsp.hk/

Cecilia稍後將出席「身心靈博覽2016」,舉辦香薰工作坊。
Cecilia稍後將出席「身心靈博覽2016」,舉辦香薰工作坊。

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