
2026年6月13日,由香港佛教聯合會、善Joy佛陀教育佛法頻道及佛教大光慈航中學合辦,佛門網及bodhi360校園佛化教育平台協辦的「生命盛筵系列活動2025-2026活動二:一日禪」圓滿舉行。
活動當日,縱然日間天文台兩度發出黃色暴雨警告信號,亦無阻五十多位參加者精進求法、修攝身心的虔誠初心。是次活動由定泉法師慈悲帶領,活動伊始,先由定泉法師率領大眾進行早課、禮拜諸佛菩薩。
妙不可言的是,早課過後雨勢漸歇,下午甚至迎來晴空。定泉法師以此勉勵大眾,早上的甘霖正如同諸佛菩薩的灑淨加持。是次禪修活動於午齋前設有上供儀軌,將佛法修持深度融入禪修體驗中。大眾透過課誦、坐禪與經行,收攝心念,深入體味禪法精髓。




全天共進行了三次經行,大部分時間天氣皆平穩和煦;及至第五支香經行時,空中正巧飄起綿綿微雨,令不少參加者當下心開意解,契悟此乃觀世音菩薩的甘露遍灑。整日活動在一片祥和與滿溢的法喜中圓滿結束,大眾皆獲益良多,法喜歸家。
有參加者首次參加禪修活動,更帶同就讀小學的兒子報名參加,希望讓兒子認識禪修。何女士也是第一次參加禪修活動,認為在密集式的打坐與經行,能從中深入體驗當下的身、心狀態;她特別感恩法師與各義工們的共同成就,活動中的各項安排讓參與的大眾能攝心。趙先生讚嘆一日禪活動安排得非常好,作息時間充足,而且師兄師姐們十分精進地修習,成就難得的共修時光。劉女士分享,活動結束後明顯感覺到業障都消融了一層;一日禪活動讓大家都能關閉外緣,暫時放下繁瑣的人事,在法師的帶領下沈浸在淨化之中;她認為在法師的帶領下,禪修是每一個人都可以做到的修持,她更強調出離心是修習的重要條件。


早前已參加過本年度「生命盛筵」活動一:社區禪修班的黃女士認為,是次雖然是首次認識佛教儀軌與行禪,但她能活用在社區禪修班學到的技巧,從而貫徹當刻的目標並即時反芻後再接再厲,認為是次全天活動可以讓她平靜、減少雜念,時刻隨緣對境。盧先生表示,感謝法師及義工們安排禪修活動,第一次參加一日禪活動,令他感受禪修的重要,透過是次活動,也明白到學佛修行不只是閱讀經典,還要在其他方面提升自己,禪修是其中之一;他認為自己最終能完成全天所有環節是不可思議,更為自己訂下目標,繼續在各方面發展。
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