生活上的修行，在新的一年，我會提醒自己，經常記著四個心得：樂觀看新生事物、謹慎平衡、謙虛再謙虛、斷捨離。

1）盡量迎接新生事物，懷舊常常是有虛構成分的美好。

一般人心態不𣈱順的時刻，便容易生起埋怨；未來事物看不清楚，便喜歡懷緬過去。這種習慣會使人糊塗。過去當然有美好時刻，也同時存在著糟糕及難過的關節，千萬別為了乏力面對將來，便將過去時刻過度粉飾。佛教講「無常」，無常帶來不安定，固然容易令人產生煩惱，不過，未來發生的事，不會是全部糟糕，好與壞的事情，都會同時產生，心態上接受新生事物，比較容易碰上歡喜的一面，抗拒新生事物的話，幾乎都會帶來煩惱。

2）非常不確定的年代，謹慎、平衡，比進取重要。

處於一個所謂「範式轉移」年代，劇變正在發生，別太相信自己的眼光及預測，事業上、財務上、觀念上、人際關係上，都不妨先退一步，慢慢觀察，才逐漸融入、肯定，切忌偏頗、一面倒投入確信，沒有絕對的那回事，多元思維才比較接近真相。不要忘記：「平衡才安穩」的道理。

3）保持謙虛，才不致恐懼與驕妄。

凡事看多面，是基本的素養，別過度妖魔化不喜歡的事物；同時也別盲目地擁抱、支持。而心態保持謙虛，才能夠看清楚現實本質。人看不清事物的理由，其一是受外界說法的誤導，而其二「自己不夠了解、又自以為是」之習慣心態，可能影響更大。謙虛的人，很少會嚴詞厲色地數落世間事物，也懂得提防自己的偏見，偏激會製造盲點，也同時是一種驕傲的執著。

4）無論時代的好壞，「斷捨離」的做法，通常是對的。

人有執著的習慣，不單止對需要的事物執著，也會對不需要的東西執著；不單止對美好的事物執著，也會對不美好的東西執著。我們不單止要離開對身外物件的過度執戀，在心靈上也要活得清爽，儘量將無謂的、困擾自己的各種思維扔掉，同時又將身邊一切的存在與發生，當作新鮮事處理。若是不能每日做一個小整理，每周做；每周做不了，一個月務必騰出時間反省一次。而一年來一次徹底的靜思反省，應該算是最起碼「清爽人生」的要求修養了。

人生永遠都是：邊做邊學，不要停止學習心態，身體雖然不像年輕時候健壯，然而，智慧的增長，可以沒有止境。

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