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如何處理負面情緒?

負面情緒是相對於正面情緒而言的,正面情緒帶給我們內心的安寧,而負面情緒則是干擾我們內心平靜的東西,那…

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圖:網上圖片

「So sad!」的啟示

前一陣子,在我工作地方附近,有一名女子當街追打陌生的行人,招來大班警察前來幫忙控制情況。有一位外國人…

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