然而如果不是以減壓放鬆為目標（正念不只是為了這個！），例如是開啟智慧、修心養品、明白自性、轉化自己等…

帕古曼是位於阿富汗的一個美麗村莊，這裏出產的水果香甜美味，遠近聞名。每年夏天，水果成熟的季節，村民都…

修行，是一條覺醒之路，也唯有走在自覺的路上，才能邁向先知先覺的「覺行圓滿」。…

人生總有很多不如意的時候。其中最令我們困擾的，可能是被人冤枉，感到委屈的感覺。作為修行人，這個時候我…

有位朋友飯後訴說當年她遇到人生低潮，向親友求助，遭到拒絕時，心生不忿，對方慨嘆：「你從不懂得感恩！」…

常常聽見信佛的親友說「隨喜你捐款的功德」、「隨喜你念佛的功德」云云。心生疑問，有一天，便問起友人，「…

雖然正式來說，勝利之寺目前處身於卡爾梅克共和國以外，也沒有重建回原來的模樣，但是它在卡爾梅克人心中仍…

我今天想介紹一位我的朋友，他叫馬歇爾博士（Marshall Rosenberg）。他是心理學家，曾在…

經歷過人生的跌宕起伏，芳深心感悟：活在這世上，真的不該只為吃喝玩樂，而要盡好責任，做好自己。…

每一個人都有「自尊」。自尊，是正向的語言，負面的說法是虛榮心，正確的理解是我執，我執，讓我們的人生苦…

泰國有一座古廟，被盤根錯節的大樹包圍，外形十分奇特，人們稱它為「樹中廟」，泰文叫 Wat Bang …

我叫Ani Rigzin Lhamo，來自不丹東部的一個中產家庭。我想在此跟大家分享我怎樣踏上學習藏…