

在疫情下,大家難免會有不安、擔心、恐懼、抱怨、焦慮,甚至憤恨的情緒。故此,我們更加需要有一個安定平和…



我們心的自性,或者心的本質本來清淨、無污染,對於這種本淨無垢的心性能夠認持,並且能夠堅固這種認持的話…




古代祖師講,「客塵易伏,家賊難防」。客塵就是由外面來的,引申為煩惱的緣,當我們在禪七或是封閉的禪修狀…


現代城市人生活忙碌,工時不斷增長,每天可達九至十二小時,加上交通和食飯約需四小時,睡眠時間就算減至五…

甫踏出東鐵車廂,呼出長長的一口氣,在擁擠的人潮中,被堆了將近兩個小時的沙丁魚。來香港的這些年,頭一次…

為了禪修得到成就,是需要對輪迴有適當的厭惡和出離來作為最初的基礎。因此,我們應該對轉心四思惟作多個月…

在疫情下,大家難免會有不安、擔心、恐懼、抱怨、焦慮,甚至憤恨的情緒。故此,我們更加需要有一個安定平和…



我們心的自性,或者心的本質本來清淨、無污染,對於這種本淨無垢的心性能夠認持,並且能夠堅固這種認持的話…




古代祖師講,「客塵易伏,家賊難防」。客塵就是由外面來的,引申為煩惱的緣,當我們在禪七或是封閉的禪修狀…


現代城市人生活忙碌,工時不斷增長,每天可達九至十二小時,加上交通和食飯約需四小時,睡眠時間就算減至五…

甫踏出東鐵車廂,呼出長長的一口氣,在擁擠的人潮中,被堆了將近兩個小時的沙丁魚。來香港的這些年,頭一次…

為了禪修得到成就,是需要對輪迴有適當的厭惡和出離來作為最初的基礎。因此,我們應該對轉心四思惟作多個月…