「覺知」沒有信仰的成分——正念禪修的新理論「餅乾模型」（十二）
陳偉賢
2020-10-20
這次講述實驗的數據是如何收集，所考慮的因素有哪些。數據來源分成三部份：第一、是組群的「分享和聆聽」，…
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新冠病毒肆虐世界各國接近一年，多個地方都實施社交隔離措施，加上各國經濟受到打擊，不少人都感到焦慮、沮…
有許多研究均顯示，在學校推行禪修課程，對學生的學業成績和心理健康大有裨益。在香港，佛教黃焯菴小學是其…
朋友在WhatsApp群組討論一部短片，引申出問題：活在當下是甚麼一回事或甚麼狀態？大家各抒己見。…
艾略特．托卡爾（Eliot Tokar）是美籍的藏醫，師承益西東登（Yeshi Dhonden）醫生…
西雅圖國際機場（Seattle-Tacoma International Airport）一直欠缺地…
正念在西方的興起，其一重要原因是發現練習正念可有助治療負面情緒，而情緒的結構與運作，就大多引用心理學…
無怨就是對我們的命運、對我們在人生路上所遇到的一切，都能夠歡喜接受，沒有怨恨──不僅歡喜接受，而且還…
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