
較深入地處理練習時眼、耳和身體的反應,而要訣是掌握「無住」――2020年初春坐禪實錄(中)
我們做完預備的調身工夫後,開始入靜。最好由呼吸入手,留意一呼一吸,心就有所依靠,慢慢安定下來。可以用…
我們做完預備的調身工夫後,開始入靜。最好由呼吸入手,留意一呼一吸,心就有所依靠,慢慢安定下來。可以用…
近來因為疫情,很多人為了健康、經濟及前程,難免忐忑不安,如能藉坐禪讓內心平靜下來,算是最好的心藥。只…
最近世界多地發生種種的災難,大家一方面心存警惕,另一方面也有很多有心人,想出一分力,施以援手。那當然…
人生很難明白又不容易接受的兩個字是「捨得」──這是我看完芬蘭動畫家Laura Neuvonen 在2…
如何算是得到「究竟的慧」呢?那就是「開悟」了。從禪修不同的階段來說,開悟後有很大的不同或好處,那不只…
既然悟境是不可以用語言或文字去說明。那麼,悟境是真的有嗎?我們如何知道自己或別人已經「開悟」呢?我們…
天氣涼了,賴床的次數變得頻密,因此坐禪的次數和時間也隨著減少了。每次生起慚愧心時,就會想起法鼓山果醒…
現代人往往自覺機智過人,引以為傲。每件事都要懷疑,經過一番分析和衡量後,才肯接受,而更多的是自建圍牆…