天氣乍暖還寒，街上行人出…
反覆的肺炎疫情使人們生活在焦慮之中。除了每天都要做好防疫預備外，很多人都因為政府的呼籲，留在家裏工作…
七年前，我發現自己經常出現傷感、驚慌、緊張、心跳加速，甚至呼吸困難的徵狀，原來當時已患上了抑鬱和驚恐…
最近少了畫禪繞畫，原因是自己的情緒病發作。不要說畫畫，就連早上起床的力氣也幾乎沒有。您可能會問，不是…
