繼程法師

我們做完預備的調身工夫後，開始入靜。最好由呼吸入手，留意一呼一吸，心就有所依靠，慢慢安定下來。可以用…

近來因為疫情，很多人為了健康、經濟及前程，難免忐忑不安，如能藉坐禪讓內心平靜下來，算是最好的心藥。只…

現代人受到西方思想的影響，每每抬舉人的智慧和能力，就像法國詩人夏爾・皮耶・波特萊爾（Charles …

如何算是得到「究竟的慧」呢？那就是「開悟」了。從禪修不同的階段來說，開悟後有很大的不同或好處，那不只…

有時候，風景是一種心情。
我們可能沒有真實的一畝田，但我們可以在真實的生活中，找到耕耘的空間。…

東、西方文化不同，雖然本來不是必然的發展，現卻已經成為世人公認的歷史事實。…

天氣涼了，賴床的次數變得頻密，因此坐禪的次數和時間也隨著減少了。每次生起慚愧心時，就會想起法鼓山果醒…

繼程法師的剃度師父是竺摩長老（1913-2002）。長老是浙江清縣人，師從太虛大師（1890-194…

禪，不著文字，想了解就要踏出修行的第一步，照著修習禪法的觀念和方法去努力，這需要每天不斷的練習，甚至…

有位朋友飯後訴說當年她遇到人生低潮，向親友求助，遭到拒絕時，心生不忿，對方慨嘆：「你從不懂得感恩！」…

很多人學禪不久，身心發生從未經歷過的反應，驚喜之餘，往往令他們派給禪修第二頂帽子：「身心反應越多越大…