問： 學佛是否一定要學「靜坐」？

答： 行、住、坐、臥統統都能修道，而以打坐最為殊勝。無論印度婆羅門教或是釋迦牟尼佛在世時，所有弟子都打坐，韓國、日本等地亦提倡靜坐。而中國佛教則認為修道要修戒定慧，由戒生定，由定發慧。戒是身不胡作非為，心不胡思亂想，這樣才容易入定。靜坐是真正能修到定的功夫，靜坐時間長，思想便會定下來，能定下來才容易產生智慧，所以靜坐便能得定，而且還可對治身體各種毛病。

有些人喜歡四處走動，到處旅遊。妄念紛紜，血壓便會高，肝火上升，身體容易出現毛病。經常靜坐，意守丹田，將思想往下沉，這樣血壓便會下降，身體便得健康，所以靜坐是非常重要，對身心的效益很大。

問： 聽經的時候對經文很了解，但一離開便很容易忘掉，應該怎樣去改善呢？

答： 都市人公事忙且急，心裡經常充塞著憂慮，思想又複雜，就算坐下來也容易心猿意馬，不能安靜，所以精神未能集中。如要解決這個問題，最好是學習靜坐，靜坐可以澄清思慮，使散亂的心念，逐步歸於寧靜。靜而生定，定而發慧，若每天能靜坐最少三十分鐘，令自己平靜下來，福至心靈，便能解決這個問題。

問： 念經時是否一定要面向菩薩？家中是否一定要供奉佛像？

答： 有人說經是念給佛聽的，所以念經時要面向佛像。其實心中有佛，只要心誠，甚麼時候和任何地方都可以念佛和誦經的。若家庭環境不許可，不供奉佛像也可以。