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將慈心融入生活

慈心不能只在坐墊上培養。

我們需要將慈心融入生活,並在實踐的過程中培育它。和其他的事情一樣,練習有助於更好地掌握技能。當然,我們可能犯錯,但這是學習任何技能都無法避免的。

事實上,我們正在談論倫理。但並不是從服從規範的角度來理解它,也不是在懲罰或回報的意義上來理解它(慈心是會帶來回報,但那只是行為的自然結果,而不存在外在的仲裁來決定懲懲)。

我們實踐慈心的能力自然會影響我們的靜修。所以,靜修和日常生活之間是互相影響的。如果在靜修時培育慈心,而在生活中又反其道而行之,很明顯,我們將陷入困境。

也許,這是靜修無法取得進展的最常見的原因之一——我們在工作或在家庭生活中的所作所為抵消了靜修中的努力。因此,我們需要觀察生活的每一方面,看看各個方面在何種程度上促進或阻礙我們培育慈心的努力。

將慈心融入生活

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