有些朋友，事業有成，家庭美滿，生活富足。有機會時，…
一般人在壓力環境下若超過本來個體的心理所能負荷的狀態，就會導致身心失衡。壓力源有以下二種：客觀壓力源…
原典 昔有一人，行來渴乏，見木筩中有清淨流水，就而…
（續上期） 農曆十月初五（2023年11月17日）…
有研究指出，自殺引致的死亡，最少影響死者身邊的六個…
負面情緒是相對於正面情緒而言的，正面情緒帶給我們內心的安寧，而負面情緒則是干擾我們內心平靜的東西，那…
前一陣子，在我工作地方附近，有一名女子當街追打陌生的行人，招來大班警察前來幫忙控制情況。有一位外國人…
原典 昔有婆羅門師，欲作大會，語弟子言：「我欲瓦器…
達摩祖師的修行指引和思想可以用「二入四行」來概括， 當中四行包括：報冤行、隨緣行、無所求行、稱法行，…
佛入滅前，阿難尊者向佛陀請益，其中一個問題是「佛入…
「有一種累叫心很累。」 「有一種累叫想太多。」 「…
《心經》有一句話：「心無掛礙；無掛礙故，無有恐怖。」意思就是說內心波瀾不驚，沒有恐怖畏懼。同樣道理，…
