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梅村以一行禪師的《禪與拯救地球的藝術》為架構,推出為期七週的線上課程⋯⋯

梅村最近以一行禪師的著作──《禪與拯救地球的藝術》為架構,推出了為期七週的英語線上課程(10月15日至12月3日),助參加者在日常生活中應用佛教的智慧,在身處的環境創造更多的和平、安詳。

梅村表示:「這個課程會指導修習者培養洞察力、慈悲心、社區意識和正念,為地球服務。經過一年的時間,我們度身訂做了這個學習之旅,讓一行禪師的教義和實踐深入到你的日常生活中,並與志同道合的朋友結緣。」

一行禪師曾說:「如果我們的關係裏沒有平和,就無法在蒲團上獲得平靜。為了安坐,我們需要對自己有一定的柔和、接納和友善,進而延伸到周遭的人及我們的地球。」他在書中分享實踐入世佛教的經驗,以及許多啟迪人心的禪宗故事和禪修方法,包括慈心禪、愛語和聆聽、正念修習等。

梅村根據書中的內容設計課程,每周的主題都不一樣,包括擁抱痛苦、破除幻象、勇敢地生活、學習休息、修復關係等。參加者每星期都可以在線上與梅村僧眾一起修習正念,並聆聽他們開示佛法。線上活動在不同的時段舉行,無論身在世界何處都可以參加。

有來自六大洲五十多個國家的信眾參與了線上試驗課。有參加者表示:「這可能是我參與過的最好的課程⋯⋯它從許多個層面改變了我的生活。」

也有信眾說:「我獲得許多的滋養和啟發,曾多次感動得落淚。 我以前從未在網上經歷過這樣的事情。」

梅村表示,為了讓所有人都能夠參與課程,將會為年輕人(三十五歲或以下)、原住民和有色人種提供獎學金。


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一行禪師日常禪:慈悲聆聽的力量

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