泡茶醒心之道:如何透過喝茶修習正念?

(圖:Pixabay)

泡茶時,必須依照茶本身的特點,採用相應的沖泡方式。這個環節需要在實踐中總結經驗,並透過當下的觀察,隨時調整。即使是同一類茶,因為茶青品質、加工工藝的差別,及飲者的不同接受程度,沖泡方法也要隨之改變。總之,要尊重茶和飲者的緣起,既讓茶的內涵得到充分展現,也讓飲者如啜飲甘露。

我們要帶著正念完成這一系列動作,對自己的動作清清楚楚,同時對每泡茶湯的表現清清楚楚,對飲茶者的反應清清楚楚。整個過程必須時時保持專注,心才能和茶相應。如果心不在焉,或談天說地,胡思亂想,即使動作很熟練,也難以和茶建立連接,更不能以此導向正念的修行。

正念禪修中,有個項目是吃葡萄乾,透過一系列儀式,細緻感受葡萄乾的顏色、質地、滋味,以此培養正念。泡茶同樣要營造一定的儀式感。這不是某些茶道表演中的花式動作或故弄玄虛,而是把每個手法做準確,做到位,同時把握節奏,不徐不疾。在相應的儀式感中,心更容易找到目標,隨之安靜。否則,我們往往會隨著串習的慣性行事。用現在的話說,就是不「走心」。

清明的心原本就在那裏,只是因為我們從不和它招呼,不和它來往,才會那麼陌生。這就需要透過禪修去喚醒。不論靜坐、經行或泡茶,目的都是去發現它,認識它,熟悉它。久而久之,你會發現它時時都在那裏,充滿力量。

修行不是修出一個甚麼,不是憑空造出原來沒有的東西。例如航空母艦和人造衛星,完全是人為製造的。修行所體認的,是本來具足的心,「在聖不增,在凡不減」,並不因為我們現在是凡夫就少了甚麼。只是因為不認識,才要透過修行去開啟。

凡夫被無明所惑,總是跟著念頭跑,四處攀緣。因為我們還沒養成安住的習慣,沒嚐過它的甜頭,不知道安住本心才是最自在的。所以要改變用心習慣,讓心從弛豫歇下,從混沌中醒來。

為甚麼要把泡茶和醒心連結起來?因為其中都包含對緣起的認識。我們在泡茶時,要依照茶的特性,選擇對應的器具和投茶量,採用適當的水溫、注水方式和出湯時間。眾緣和合,才能讓茶香和滋味充分呈現。這些要從緣起的層面深入學習,任何環節的疏漏,都會影響整體效果。

緣起是佛法的重要智慧,可以使我們改變看待問題的方式。凡夫總是活在我法二執中,然後帶著自我的認知生活,帶著自我的感覺看世界,帶著自我的標準評判他人,追名逐利。當每個人都這麼做的時候,必然會導致是非、對立和紛爭,給自己帶來煩惱,給他人製造痛苦。

學佛,讓我們尊重緣起,尊重一切生命乃至世間萬物的存在。佛法所說的隨緣,就是在尊重緣起的前提下,審時度勢,以適合當下的方式解決問題。這是生命的大智慧,可以破除我執,讓萬物和諧共生。

這種智慧不只可以用在生活中,還可以用在泡茶中。我們要了解茶的文化,尊重茶的特性,帶著開放、清明的心泡茶,讓每道茶都能發揮自身特質,完成此時此刻的圓滿呈現。


轉載自濟群法師:
https://masterjiqun.com/index.p…=115117

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茶禪一味——品味人生,喫茶去!

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