靜坐時的內在狀態也能看得見？麻省理工學院（MIT）媒體實驗室旗下團隊近日推出藝術科研項目《Resonance: Meditative Neural Rhythms as Collective Spatial Experience》，透過腦電波感測技術，將禪修者的腦部活動轉化成水波及光影，讓原本無法直接觀察的專注與覺察狀態，透過光線及振動呈現出來。項目更獲得2026年ACM SIGGRAPH大會「最佳藝術論文獎」（Best Art Paper Award）。
項目由MIT Media Lab的Critical Matter Group團隊主導，並邀請了一名長期修習靜坐的僧人參與。在僧人靜坐時，研究人員利用腦電圖（EEG）設備即時收集其腦電波訊號，包括Delta（δ）、Theta（θ）、Alpha（α）、Beta（β）及Gamma（γ）五種腦波頻段隨時間的變化；並透過數據處理系統，計算反映專注及放鬆狀態的「靜坐指數」，再將數據轉換成聲音訊號，驅動懸掛於水面上方的振動裝置。
隨著振動幅度及相關參數變化，水面會形成不同形態的波紋，再透過光源投射，在建築物的地面及牆壁上呈現流動的幾何光影，將腦電訊號轉化為可觀察的視覺效果。這項裝置將個人的靜觀修習，轉化為一種可以由多人共同參與的空間體驗。
團隊曾在麻省理工學院Thomas Tull音樂廳展示裝置，邀請僧人Geshe Tenley靜坐，並配合頌缽藝術家Abigail Frechette的現場聲音演出。水波會隨著系統計算的「靜坐指數」呈現不同形態，由平緩波動逐漸轉為交錯細浪及複雜紋理，整個空間亦隨之產生變化。
團隊指出，裝置並非讀取或解讀僧人的思想，而是將靜坐期間產生的神經訊號轉化為物理變化，讓觀眾透過水、光及聲音，感受修習者內在狀態的轉變。
觀眾普遍提及一種共同的臨在感與平和感。部分觀眾亦表示，透過欣賞作品，他們對自身身體狀態的覺察有所提升，同時感受到與其他人的連結。
這個項目不僅是科技與藝術的結合，亦探索神經科學、沉浸式空間及禪修體驗的可能性，讓沒有靜坐經驗的人，也能透過感官體驗，重新認識專注與覺察。
