面對社區近日發生的重大事故，每個人心中都承載著不同程度的沉重與不安。有些是親身經歷的創傷，有些是目睹災難後的震撼，有些是對社區苦難的深切共鳴。

由香港聖公會福利協會推出的「活好點D’ Well 靜觀慈愛社區共建計劃」，特意策劃一連五場情緒支援活動，希望在這個艱難時刻，為大家提供一個安全的空間，讓我們可以一起認識哀傷、面對失去、學習與困難共處。

12月3日（三）晚上7時至8時 ，香港聖公會諸聖座堂將舉行泰澤祈禱，由范晋豪座堂主任牧師主講，並由聖公會福利協會安寧服務總監、靜觀導師陳慕寧女士主持及帶領靜觀練習，讓大眾在紛亂與不安之中，使心靈得著安歇，尋回一份平靜與力量。

12月4日（四）晚上8時至9時，大覺福行中心住持、佛教院侍部總監傳燈法師，將透過線上平台Zoom舉行「安心、齊心」心靈減壓活動，分享如何疏理情緒、安頓身心，學習好好生活，齊心轉化哀傷的能量。

12月5日（五）晚上7時半至9時，陳慕寧女士也將會在「活好點 D’ Well」舉行「與哀傷者同行」活動，與大眾一起了解如何面對失去與悲傷，並好好照顧自己，培養內心的慈悲，與哀傷的人步步同行。

12月8日（一）晚上8時半至9時半，陳鑑忠博士（教育心理學家、牛津靜觀中心專業培訓導師及認可靜觀督導、香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心研究與培訓團隊成員）將透過線上平台Zoom舉行靜觀修習活動「與困難共處」。

陳博士認為，面對著社會的重大事件，情緒難免受影響；靜觀教曉我們，面對困難時可以帶著覺察，與困難共處，好好照顧自己。

12月9日（二）晚上8時至9時，英國諾桑比亞大學社會工作副教授陳智豪博士將透過線上平台Zoom舉行「一起哀傷，一起愛」哀悼活動，希望藉著是次的分享，一起認識，一起面對哀傷，並一起在哀傷中尋找愛與盼望。

活好點D’ Well 表示：「透過不同專業講者的分享和靜觀修習，我們盼望能夠互相扶持，在黑暗中為彼此點亮一盞燈，讓祝福成為我們彼此的光。無論你正經歷怎樣的情緒起伏，請記得——你並不孤單。」

「讓祝福成為彼此的光」活動報名連結：
https://forms.gle/od6qVJqvfbPootDn7

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