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詠給明就仁波切將踏上澳洲弘法之旅,並舉辦一系列活動⋯⋯

(圖:The Tergar Meditation Community)

德噶禪修中心(The Tergar Meditation Community)宣布,詠給明就仁波切(Yongey Mingyur Rinpoche)將於下個月展開澳洲的弘法之旅,並計劃於12月1日至10日在悉尼、墨爾本舉辦一系列活動。

12月1日,仁波切將於悉尼舉辦公開演講「超越觀呼吸:禪修的精髓」(Beyond Mindfulness: The Essence of Meditation),分享如何以禪修帶來的轉化,應對日常的眾多生活挑戰。

12月2日,仁波切將會舉行以「隨時隨地禪修」(Anytime Anywhere Meditation)為題的佛法開示,談及如何讓禪修變得更容易、更有效。這個活動會在悉尼現場直播

12月8日,仁波切會與蒙納殊大學意識與禪修研究中心(Monash Centre for Consciousness and Contemplative Studies)和澳洲廣播公司合作,舉辦題為「超越自我:連結與幸福之旅」(Beyond Self: A Journey to Connection and Well-Being)的研討會。

12月9日至10日,仁波切會舉辦週末研討會「禪修、轉化與中陰身」(Dying Every Day: Meditation, Transformation, and the Bardos),分享他對於無常、禪修和死亡轉化的實用見解。

12月9日的研討會上,也會播放他的遊方閉關紀錄片《遊走,但不迷失》(Wandering But Not Lost: Film Screening)。2011至2015年間,明就仁波切在喜馬拉雅山展開四年半的「遊方閉關」,期間露宿街頭或在山林石窟和隱居處靜修,將生活中的挑戰作為修持的逆增上緣,以深化自己的禪修。紀錄片所呈現的,便是他遊歷閉關的經歷。

12月10日也會舉辦「與明就仁波切的家庭時光」(Family Hour with Mingyur Rinpoche),讓兒童有機會與仁波切互動,一起討論、修習和歡笑。

明就仁波切擅長以幽默、說故事的方式,將深奧抽象的佛教名相與科學術語,用簡單、清晰、淺顯但豐富的文字和比喻表達。他童年時期受恐慌症所苦,九歲開始學習禪修,漸漸紓解症狀。他認為,恐慌是禪修的助緣,我們可以看著恐懼而不捲入其中,與它做朋友。他教授禪修時,融合傳統的佛法修持與現代科學,使世界各地的信眾都能接受和領會。

在其著作《世界上最快樂的人》中,詠給明就仁波切開示,每一種煩惱都是智慧的基礎,「由於童年時期曾被恐懼和焦慮逼得縮成一團,因此我很瞭解煩惱的強大威力。有十三年的時間,我每天都覺得自己會死去,而且為了從恐懼中解脫,有時也真的希望趕快一死百了。直到我去閉關,不得不正視這些煩惱時才知道,愚痴、貪著和瞋恨其實都是禪修功課的生命素材,就像是孔雀吃的毒草一樣,會轉變為強大加持的源泉。」

延伸閱讀:
詠給明就仁波切遊方閉關紀錄片《遊走,但不迷失》,與觀眾一起探索「放下,但不放棄」之道

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