聆聽

非暴力溝通和正念提供了方法，能把原本消耗性的東西轉化為滋養性的東西。方法不難，只要指責或憤怒出現時，…

聆聽是一門藝術，因為聆聽的好壞，所產生的後果很大，為訴說的人，為聆聽的人，都有很大的影響，而聆聽的藝…

大家有沒有這樣的經驗，小時候跌倒受傷了或與小朋友爭玩具爭輸了，我們會直向媽媽奔跑；媽媽雙手一伸，把我…

2019年8月中，Fr. Chris 在風雨飄搖中訪港，帶領非暴力溝通及正念生活靜修營、講座。離港前…

三年前，太太姑母的女兒出嫁了，我們一家獲邀出席婚禮。我的岳丈是印尼華僑，他大部分的家人包括姑母一家，…

修習正念的父母，需要敏於覺察自己和孩子的情緒感受，學會深度聆聽和講說愛語。

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如果問文案最有效的用詞是甚麼，我會說個「你」字。你是值得尊重的，也是最可信賴的，你的意見尤其重要，聆…

身為企業顧問多年，曾經跟許多CEO及他們的管理層人員和員工會面交流， 發現失敗的企業都有一個致命的通…

英文諺語有云：「學生預備好了，老師就會出現。」大概我預備好了，上天就讓我遇到這位非常特別的老師──何…

蘋果電腦創辦人喬布斯（Steve Jobs）病逝的消息傳出後，他於2005年6月12日，在美國史丹佛…