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四食

四食

相信很多人看到「四食」這兩個字,會想說「甚麼是四食?」,是三餐之外加上宵夜?抑或是三餐之間加上下午茶…

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一種滿足(三)

前文說到四食可以幫助建立快樂融洽的親子關係,談過段食和觸食,今續談思食和識食。…

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一種滿足(二)

了解四食,就是了解自己和帶給別人利益。四食可以幫助建立快樂融洽的親子關係。…

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一種滿足(一)

快樂是一種滿足的話,親子之間可以從四食:段食(健康的來源)、觸食(情感的交流)、思食(正確的思想)和…

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四食

相信很多人看到「四食」這兩個字,會想說「甚麼是四食?」,是三餐之外加上宵夜?抑或是三餐之間加上下午茶…

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一種滿足(三)

前文說到四食可以幫助建立快樂融洽的親子關係,談過段食和觸食,今續談思食和識食。…

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一種滿足(二)

了解四食,就是了解自己和帶給別人利益。四食可以幫助建立快樂融洽的親子關係。…

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一種滿足(一)

快樂是一種滿足的話,親子之間可以從四食:段食(健康的來源)、觸食(情感的交流)、思食(正確的思想)和…

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