尼泊爾首都加德滿都外的「天龍彌陀山」（Druk Amitabha Mountain）上，一座藏傳佛教天龍傳承的寺院裏，有大約800位比丘尼在此修行。她們在第十二世嘉旺竹巴法王（Gyalwang Drukpa）晉美白瑪旺欽（Jigme Pema Wangchen）的支持下，每天修學佛法和練習武術，因此也有「功夫女尼」（Kung Fu Nuns）之稱。
「性別平權絕非遙不可及的夢想。」尼眾分享，她們每天習武約三個小時，自2013年起，已向數百位女子教授自衛術。
在傳統觀念中，習武往往與暴力掛鉤，與佛教的慈悲似乎背道而馳。然而嘉旺竹巴法王認為，習武有助尼眾自信心與身心健康，因此邀請越南功夫大師教導她們武術。
三十一歲的功夫女尼拉莫（Jigme Lhamo）說：「武術要求極致的專注力，你的心必須像刀刃一樣敏銳。這與禪修的本質是相通的，皆需極高的覺知力；在武術中，稍有分心便可能受傷。」
她們的使命遠遠超出了寺院的圍牆──在印度與尼泊爾的邊境地區，童婚、人口販運與家庭暴力依然普遍。根據數據顯示，尼泊爾有35%的女孩在十八歲前結婚。
為了推動社會改變，尼眾定期到各地學校巡迴宣導性別平等。拉莫回憶，第一年到訪某校時男女學生混坐，第二年再來時，所有女孩都主動坐到了第一排，「這對我們來說是一大步。」
尼眾又組成單車車隊，跨越尼泊爾與印度，清理各地垃圾，並宣揚環保理念。她們堅持不使用塑膠瓶，推廣綠色生活。
地震發生時，尼眾也會前往偏遠災區救援，派發緊急物資，並協助房屋重建。她們因此獲提名2020年「哈維爾人權獎」，並於2022年獲頒「國際婦女節獎」。
拉莫回憶道，當年決定出家時，父母極力反對，希望她成為醫生或律師。而另一位比丘尼央金卓瑪（Jigme Yamgchen Ghamo）的父母則擔心尼眾地位不如比丘。
拉莫說：「我認為是否練習功夫、是否踢足球並不重要，重要的是擁有正確、堅定的信念和自己的聲音。」
