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疫情之下,波士頓精舍在網上教授佛法,安撫眾心。信眾:現時的困境,讓我們培養更敏銳的覺知,活出生命的極致⋯⋯

新型冠狀病毒疫情下人人自危,為安撫群眾焦慮不安的心,並傳播有關靜心和慈悲的信息,位於美國麻薩諸塞州格拉夫頓(Grafton)的新英格蘭精舍與禪修中心(The New England Buddhist Vihara and Meditation Center)(又名波士頓精舍, Boston Buddhist Vihara)以視訊軟件Zoom開設共修組,定期教授佛法。有小孩參與共修,學習佛教基礎知識。

根據外媒《Community Advocate》報道,這間佛寺是南傳佛教寺院,由一群斯里蘭卡僧人管理。住持潘納西里(Debokkawe Pannasiri) 二十年前在斯里蘭卡出家,其後攻讀佛教哲學的學士和碩士學位。他表示,面對疫情,保持心靈健康是極為重要的。禪修讓我們的心更富有彈性,在逆境和壓力中,它有助我們保持和平、平靜的心境。

理查德(Richard Price)在寺內禪修多年了。他說:「電視和網路上時常發佈壞消息,然後我們就走到超級市場,看著已空了一半的貨架,為此感到不安。禪修給予我們一個機會,去靜止腦內嘈雜的聲音。」他又表示,寺院提供的禪修課和工作坊,能夠訓練參加者培養在寂靜中與自己相處的能力。「成熟的心智是平穩的,能夠抵禦突如其來的變化,以及生命中的高低起伏。平靜而滿足的心靈,在暴風雨中也能夠享受喜悅。」

另一位在寺內修行多年的市民尼拉(Neela de Zoysa)。她說:「疾病丶變老,以及隨之而來的虛弱,與最終的死亡,在佛教的角度而言,都是生命的事實,也不是禁忌的話題。現時的困境,給予我們停下來反思實相的機會,並培養更敏銳的覺知,讓我們活出生命的極致。」

不過,在疫情之下,僧人也面對不少困難。例如他們一向依靠信眾布施食物,但由於社交限制令,他們現能獲取的食物和資源大減。願他們一切平安,也願疫情快點完結。


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